V hektickém každodenním životě, který vedeme, a zejména s přibývajícím věkem se objevuje řada očních problémů a onemocnění, na které nejsme připraveni.
Oční problémy ztěžují naše každodenní činnosti, jako je čtení knihy, sledování televize, řízení automobilu, práce na počítači nebo telefonu.
Téměř 90 % světové populace má problémy se zrakem v určitém období během dne.
Většina těchto problémů vzniká v důsledku přetížení zrakového aparátu a může odeznít po delším odpočinku nebo v domácím prostředí. Jiné by však měly být vyšetřeny a konzultovány s očním lékařem.
Onemocnění zrakového aparátu – jejich příznaky, příčiny vzniku a způsoby léčby – zkoumá vědní obor oftalmologie. Právě díky němu dnes máme cenné informace o zdraví našich očí.
V tomto článku se dozvíte, které jsou nejčastější problémy spojené se zrakovým aparátem a jak se jim vyhnout.
Podstata očních onemocnění
Oční onemocnění představují zvláštní skupinu stavů, které mohou postihnout každou část oka a/nebo struktury v jeho okolí. Dělí se na dvě hlavní skupiny podle charakteru – akutní (s náhlým a rychlým průběhem) a chronické (s vleklým a pomalým průběhem).
Oční bulva je nejčastěji postiženou strukturou při vývoji očních onemocnění, ale není jediným místem postižení.
Onemocnění zrakového aparátu zahrnují stavy, které mohou postihnout:
- Oční svaly
 - Oční dutinu
 - Oční víčka
 - Svaly obličeje v bezprostředním okolí očí.
 
Celosvětově jsou oční onemocnění a poruchy zraku velmi častým problémem. Podle WHO (Světové zdravotnické organizace) má více než 2,2 miliardy lidí nějakou formu zrakového postižení nebo slepoty.
Jedním z důvodů výskytu tolika očních onemocnění je to, že oči nejsou izolovaným orgánem od ostatních částí těla.
Mnoho stavů, které poškozují oči, vzniká v důsledku poškození jiných částí těla, které jsou přímo spojeny se zrakovým analyzátorem. To je právě důvod, proč existují stovky druhů onemocnění a stavů, které mohou vést k poškození zraku.
Typy problémů a onemocnění očí
Podle lékařských odborníků existují stovky různých očních onemocnění a problémů, které mohou být velmi mírné, ale i vážnější. Ty druhé mohou vést k trvalému poškození zraku.
Seznámíme vás s nejčastějšími očními onemocněními.
Šedý zákal (katarakta)
Katarakta je běžné oční onemocnění, při kterém dochází k zamlžení čočky oka.
Tento stav způsobuje rozmazané a zhoršené noční vidění a vyblednutí přirozených barev.
Nejčastější příčinou vzniku katarakty je stárnutí populace, ale může být způsobena i úrazem, některými léky nebo zdravotními problémy, jako je cukrovka.
Nejúčinnější léčbou je operace, při které je zakalená čočka nahrazena umělou.
Glaukom
Glaukom zahrnuje skupinu očních onemocnění, která poškozují zrakový nerv v důsledku zvýšeného nitroočního tlaku.
Pokud se neléčí, může vést k trvalé ztrátě zraku a je jednou z hlavních příčin slepoty na světě.
Astigmatismus
Astigmatismus je běžná refrakční vada, při které má rohovka nebo čočka oka nepravidelný tvar. Tato odchylka způsobuje zkreslené a rozmazané vidění.
Astigmatismus ovlivňuje jak vidění na blízko, tak na dálku a často způsobuje oční únavu, bolesti hlavy a potíže zejména v noci.
Astigmatismus lze korigovat brýlemi, kontaktními čočkami nebo operativně, v závislosti na závažnosti.Zánět spojivek (konjunktivitida)
Zánět spojivek, známý také jako „růžové oko“, je zánět spojivky. Jedná se o průhlednou membránu, která pokrývá bílou část oka a vnitřní stranu víček.
Onemocnění je způsobeno bakteriemi, viry, alergiemi nebo dráždivými látkami, jako je cigaretový kouř nebo chemikálie.
Mezi příznaky patří silné svědění, zarudnutí a pocit písku v oku.
Syndrom suchého oka
Syndrom suchého oka (DES) je stav, při kterém slzný aparát nedokáže produkovat dostatek slz nebo má samotná slzná tekutina špatnou kvalitu. To vede k diskomfortu a podráždění.
Pro DES je typické sucho, svědění, pálení a rozmazané vidění.
Syndrom suchého oka může vzniknout v důsledku několika hlavních faktorů, jako je stárnutí, vedlejší reakce na antibiotika, autoimunitní onemocnění a další.
K léčbě se předepisují speciální zvlhčující kapky.
Amblyopie
Amblyopie je známá také jako „líné oko“.
Jedná se o stav, kdy má jedno oko poruchu vidění, která nereaguje na korekci pomocí brýlí nebo čoček.
Nejčastěji se vyskytuje v dětství a může být způsobena faktory, jako je šilhání, významné rozdíly v refrakčních vadách mezi oběma očima nebo nedostatek normálního vizuálního vstupu.
Léčba může zahrnovat použití očního krytu na silnější oko, korekční čočky a zrakovou terapii ke zlepšení vidění postiženého oka.
Daltonismus
Daltonismus, známý také jako deficit barevného vidění, je stav, při kterém mají lidé potíže s rozlišováním určitých barev. Nejčastěji se jedná o červenou, zelenou nebo modrou.
Obvykle je dědičný a postihuje velkou část populace, zejména muže.
Daltonismus vzniká v důsledku anomálie ve fotoreceptorech sítnice, které jsou zodpovědné za barevné vidění.
Dalekozrakost
Hypermetropie, neboli dalekozrakost, je běžná refrakční vada, při které člověk vidí vzdálené objekty jasně, ale blízké rozmazaně.
K tomu dochází, když je oční bulva příliš krátká nebo má rohovka příliš malou zakřivenost, což neumožňuje světlu správně dopadnout přímo na sítnici.
Obvykle se koriguje brýlemi, kontaktními čočkami nebo refrakční chirurgií.
Krátkozrakost
Myopie, známá také jako krátkozrakost, je stav, při kterém jsou vzdálené objekty rozmazané, zatímco ty blízké jsou vidět jasně.
K tomu dochází, když je oční bulva prodloužená nebo má rohovka příliš velké zakřivení, což způsobuje, že se světlo zaostří před sítnicí místo přímo na ní.
Krátkozrakost je v dnešní době stále častější, zejména v urbanizovaných oblastech. Příčinami jsou faktory jako dlouhodobá práce na počítači a omezený pobyt venku.
Diabetická retinopatie
Diabetická retinopatie je onemocnění způsobené vysokou hladinou krevního cukru.
Retinopatie vede k rozmazanému vidění, vnímání skvrn a při neléčení způsobuje trvalou ztrátu zraku.
Vhodné doplňky při očních onemocněních
Prevence očních onemocnění Dobré praktiky
Většině očních onemocnění lze zcela předejít a můžete snížit riziko vzniku dalších, pokud dodržujete potřebná opatření.
Na druhou stranu existují i taková, která vzniknou během velmi krátké doby a nelze jim zabránit.
Zde je několik obecných kroků pro udržení zdravého zraku:
- Provádějte pravidelné oční prohlídky: Oční kontroly jsou nezbytné pro každého člověka, bez ohledu na to, zda nosí brýle nebo ne. Každoroční prevence zrakového aparátu je klíčová pro předcházení očním onemocněním nebo pro včasné zahájení léčby.
 - Noste ochranné brýle: U profesí, kde jsou oči nadměrně zatěžovány, je nošení ochranných brýlí velmi důležité. Slouží k zachování dobrého zraku po co nejdelší dobu.
 - Vyhýbejte se kouření: Kouření jakéhokoli typu nikotinových produktů vážně poškozuje cévy, včetně těch v očích.
 - Nezanedbávejte infekce: Pokud máte podezření na oční infekci, která neustupuje déle než 3 dny, měli byste se obrátit na očního lékaře. Neléčené oční infekce mohou vést k vážnějším problémům a trvalému poškození zraku či jiným komplikacím.
 - Neignorujte oční příznaky: Postupné změny ve vidění jsou signálem, že byste měli navštívit očního specialistu. Náhlé a nečekané změny zraku, zejména jeho ztráta, jsou urgentní stavy, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
 - Udržujte zdravý životní styl: Přijímejte potřebné vitamíny a minerály pro udržení dobré zrakové funkce.
 - Vitamin A: Vitamin A je zásadní pro dobré noční vidění a chrání rohovku. Jeho nedostatek může vést ke stavu známému jako „šeroslepost“ a suchost očí. Vitamin A můžete přijímat z potravy nebo jako doplněk stravy.
 - Vitamin E: Vitamin E má silné antioxidační účinky, které chrání oči před poškozením způsobeným oxidačním stresem a může snížit riziko vzniku šedého zákalu a věkem podmíněné makulární degenerace.
 - Omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny mají řadu přínosů pro zrakový aparát. Mají silné protizánětlivé vlastnosti, které omezují poškození drobných cév u diabetické retinopatie. Membrány buněk sítnice navíc obsahují velké množství omega-3, což z nich činí jejich důležitou součást. Další klíčovou funkcí těchto kyselin je tvorba slz, což je zásadní při stavech, jako je syndrom suchého oka.
 
Pravidelné prohlídky u oftalmologa a včasná konzultace mohou pomoci s časnou diagnostikou a prevencí komplikací u výše zmíněných onemocnění.
Kdy se poradit s lékařem?
Při některých příznacích a náhlých stavech je nutné navštívit oftalmologa. Oční vyšetření je zásadní pro určení léčby a sledování stavu.
Příznaky mohou být:
- Náhlá ztráta zraku: Pokud dojde k náhlé ztrátě zraku, zejména na jednom oku, a je doprovázena bolestí, je nutné neprodleně vyhledat pomoc. Tyto příznaky mohou souviset s odloučením sítnice, mrtvicí nebo glaukomem.
 - Bolest v očích: Trvalá nebo silná bolest očí může být příznakem glaukomu, uveitidy, poškrábání rohovky nebo jiných vážnějších stavů. Každá bolest oka, která neustupuje po určité době nebo po použití očních kapek, by měla být vyšetřena lékařem.
 - Rozmazané vidění: Pokud se vám vidění rozostří nebo máte potíže s jasným viděním, může to být příznak hypermetropie, myopie, katarakty nebo makulární degenerace. Je třeba navštívit lékaře, aby korigoval tyto refrakční vady.
 - Záblesky a plovoucí částečky: Výskyt myodesopsií (náhlé záblesky a průsvitné skvrny či vlákna) v zorném poli při pohybu oka může být známkou odloučení sítnice nebo diabetické retinopatie. Při náhlém výskytu těchto příznaků je nutné vyhledat lékařskou pomoc.
 - Zarudnutí a otok očí: Pokud jsou vaše oči neustále oteklé, zarudlé a podrážděné, může se jednat o zánět spojivek nebo jinou oční infekci. Je vhodné obrátit se na oftalmologa, aby vám předepsal potřebné kapky.
 
- Citlivost na světlo: Fotofobie je výrazné nepohodlí při vystavení světlu. Pokud je doprovázena silnou bolestí, zarudnutím nebo rozmazaným viděním, může to být známka uveitidy nebo infekce rohovky.
 - Dvojité vidění: Dvojité vidění, známé jako „diplopie“, může být způsobeno různými příčinami, včetně katarakty, šilhání, mozkových problémů a dalších. Návštěva oftalmologa pomůže přesně určit příčinu a předejít komplikacím.
 - Suchost očí a podráždění: Syndrom suchého oka může vést k zarudnutí, suchu a rozmazanému vidění. Pokud vám tyto příznaky narušují každodenní činnosti, je vhodné vyhledat odborníka.
 
Pravidelné preventivní oční prohlídky jsou klíčové pro včasné odhalení onemocnění, zvláště těch, která nemají příznaky, dokud nejsou pokročilá, jako je diabetická retinopatie nebo glaukom.
Pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, je důležité obrátit se na oftalmologa.
Závěr
Na závěr, oční onemocnění zahrnují různě závažné stavy.
Patří mezi ně běžné refrakční chyby jako hypermetropie a myopie, ale i vážnější příčiny zrakového postižení jako glaukom, katarakta a makulární degenerace.
Pochopení příznaků a rizikových faktorů je zásadní pro včasnou diagnózu a léčbu, která může předejít komplikacím.
Často kladené otázky

Jak předejít šedému zákalu?
Prevence šedého zákalu zahrnuje zdravý životní styl, ochranu před UV zářením, ukončení kouření a pravidelné preventivní prohlídky, zejména u starší populace.
Jak se léčí zánět spojivek?
Pro léčbu zánětu spojivek je nejprve třeba určit příčinu. Bakteriální zánět se léčí antibiotiky, zatímco virový často odezní sám. Alergický se řeší pomocí antialergických kapek.
Jaké jsou první příznaky glaukomu?
V raných stádiích je glaukom nenápadný a bez příznaků, ale postupně může vést ke ztrátě periferního vidění. Včasná diagnóza je klíčová k zamezení nevratného poškození zraku.
Zdroje:
https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/healthy-vision/keep-your-eyes-healthy
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/glaucoma/symptoms-causes/syc-20372839

1 komentář
Отлична статия! С възрастта зрението ми започна да се влошава и тук намерих полезна информация за най-честите проблеми и как да ги предотвратя.
Zanechte komentář