Co představuje potence u mužů?
Mužská potence je termín, který se vztahuje na schopnost muže dosáhnout a udržet kvalitní erekci, ejakulovat spermie s dobrými vitálními a morfologickými ukazateli a úspěšně se zapojit do pohlavního aktu.
Potence zahrnuje různé aspekty sexuální funkce a reprodukčního zdraví – libido (sexuální touhu), erektilní funkci, kvalitu a množství ejakulátu a celkový výkon v ložnici.
Faktory ovlivňující potence
Je jasné, že abychom dosáhli výsledků v našich snahách o zvýšení potence, musíme dodržovat holistické principy. Ty se zakládají na dodržování základních pravidel pro přírodní život, jak je to dnes možné.
Správná výživa a fyzická aktivita jsou základem zdraví a potence. Také abychom fungovali na optimální úrovni, je nutné umět si vyhradit čas pro aktivní odpočinek a kvalitní spánek.
Zdraví škodlivé návyky – není třeba se zabývat podrobnostmi, protože je jasné, že vedou k nepříjemným následkům bez jakýchkoli výhod.
Při dodržování výše uvedených základů po určitou dobu bychom měli začít pozorovat pokrok. Pokud tomu tak není, je dobré se poradit s odborníkem, který může doporučit správnou léčbu.
Byliny nebo léky na potence: výhody a nevýhody
Příroda nás obdařila nespočetnými zdroji zdraví. Existují byliny, které mohou úspěšně pomoci při jakémkoli zdravotním stavu.
Byly jedinou záchranou pro lidstvo v dobách před nástupem vědy a moderní medicíny.
Ačkoliv pro mnoho z nich neexistují dostatečné důkazy o jejich účinnosti při konkrétních zdravotních potřebách a problémech, samotný fakt, že díky nim lidstvo přežilo, dostatečně svědčí o jejich účinnosti.
Řada bylin je známá svými vlastnostmi zvyšujícími libido, potence, zlepšujícími plodnost a sexuální funkci.
Pro většinu z nich věda objevila mechanismy účinku, a u některých máme stále jen subjektivní výsledky výzkumů a názory lidí.
Byliny a přírodní bylinné tinktury skutečně fungují. Mohou nám obnovit libido, zlepšit erektilní schopnosti, zvýšit kvalitu a množství produkované spermie a zvýšit plodnost a celkové sexuální zdraví.
Přírodní léčebné metody by měly být vždy první volbou, od které začneme při řešení téměř jakéhokoli problému. Nemají vedlejší účinky a škodlivý vliv, a pokud nám nepomohou, neublíží nám.
V některých situacích však byliny nemusí mít plný účinek. To závisí na příčinách snížené potence, a v těchto případech lékaři předepisují jiný typ terapie, která je hormonální a založená na užívání léků.
Nicméně, ve velkém procentu případů přidávají různé byliny, aby přispěly k lepšímu a plnějšímu účinku konvenční léčby.
Jak léčivé byliny pomáhají potence?
Mechanismy účinku léčivých rostlin pro zlepšení mužské potence jsou různé. Jsou způsobeny vlastnostmi jednotlivých bylin, které jsou určeny aktivními chemickými látkami v jejich složení.
Obecně lze rozlišit následující mechanismy účinku:
-
Zlepšení prokrvení: Zlepšení prokrvení v intimních oblastech vede k kvalitnějším a vytrvalejším erekcím. Kromě toho zvýšené prokrvení pohlavních orgánů je zodpovědné částečně za vyšší citlivost.
-
Zvyšují testosteron: O mnoha bylinách se šíří vědecky nepodložené informace, že zvyšují testosteron u mužů. Přesto existují byliny, které skutečně mohou zvýšit hladinu testosteronu. Tento účinek je nejčastěji dosažen napodobováním účinku luteinizačního hormonu, který stimuluje varlata k produkci mužského pohlavního hormonu.
-
Snižují hladiny stresu a úzkosti: Některé adaptogenní byliny a bylinné uklidňující prostředky mohou výrazně přispět při snížené potence nepřímým mechanismem tím, že regulují hladiny stresových hormonů. Tímto způsobem může být zlepšeno celkové zdraví mužského organismu a zajištěna vyšší potence.
-
Zlepšují kvalitu spermatu: Bylinné tinktury zlepšují kvalitativní a kvantitativní charakteristiky semenné tekutiny a spermatu.
-
Zlepšují libido a sexuální touhu: Některé byliny zlepšují libido stimulací produkce neurotransmiterů, jako je serotonin a dopamin.
-
Regulují hormony: Mohou regulovat i jiné hormony, které hrají roli v potence, jako například estrogen.
Je důležité si uvědomit, že hladiny testosteronu nejsou vždy spojeny s libidem a potencií, a některé byliny mohou pozitivně působit při snížené potence, aniž by měly vliv na hladiny hormonů. Důvodem je různé genetické pozadí snížené potence.
Některé z nejlepších bylin pro zlepšení potence jsou:
- Tribulus terrestris
- Leuzeia
- Maca
- Ašvaganda
- Sminthoch
Často se používají také kopřiva, bodlák a mursalský čaj pro zvýšení libida. Kombinace různých bylin může mít synergický účinek a doplnit a zesílit jejich účinek.
Mají byliny pro potenci nějaké vedlejší účinky?
Vedlejší účinky při užívání bylin pro potenci nebyly pozorovány, naopak jejich výhody nejsou zanedbatelné.
Některé z nich jsou následující:
- Byliny nepůsobí pouze na jeden aspekt zdraví.
- Byliny a jejich extrakty nemají vedlejší účinky, ve velmi vzácných případech mohou být pozorovány alergické reakce na konkrétní bylinu a některou z jejích aktivních složek nebo mírný žaludeční diskomfort.
Kromě toho, pokud nepocítíme prospěch z jejich užívání, určitě nám neublíží.
Často kladené otázky
Jaké jsou nejúčinnější byliny pro zvýšení potence?
Nejoblíbenější a nejúčinnější byliny pro potenci jsou Tribulus terrestris (pryšec), maca, pískavice a leuzea.
Zvyšují byliny pro potenci hladinu testosteronu?
Není dostatek údajů, které by potvrzovaly účinnost bylin pro zvýšení testosteronu, ale potenci není vždy spojena s hladinami mužského pohlavního hormonu.
Mohou byliny zaměřené proti stresu zvýšit libido a potenci?
Ano, příliš vysoké hladiny stresu mohou narušit pohlavní funkce u mužů a vést k nízké potence.