Imunostimulanty

Co jsou imunostimulanty?

Imunostimulanty, nebo také imunostimulátory, jsou všechny látky, které stimulují činnost a funkce imunitního systému, nejčastěji nespecifickým způsobem. To se realizuje tím, že indukují aktivaci nebo zvyšují aktivitu některých jeho aspektů.

Imunostimulanty mohou představovat léky a izolované látky, stejně jako výživové látky přírodního původu nebo doplňky stravy pro imunitní systém.

Druhy imunostimulantů

Rozlišujeme dva hlavní typy imunostimulantů:

• Specifické – do této skupiny patří vakcíny a další antigenní aktivátory imunity. Poskytují antigenní specifikaci imunitní odpovědi.

• Nespecifické – působí bez ohledu na antigenní specifikaci, aby posílily imunitní odpověď na cizí antigen nebo stimulovaly komponenty imunitního systému bez antigenní specifikace.

Imunostimulanty lze rozdělit do dalších, menších skupin, v závislosti na specifikaci jejich mechanismu účinku a efektu.

Velká část schválených imunostimulantů, jejichž použití je podpořeno vědeckými výzkumy, je součástí lékárenské sítě. Jejich použití probíhá po konzultaci a doporučení lékařského specialisty.

Existuje také řada produktů, které spadají do kategorie doplňků stravy, které mají imunostimulační účinek.

Nebudou však vědecky podpořeny do té míry, že nebyly provedeny dostatečné klinicko-orientované studie o jejich účinnosti. Případné škody, které mohou způsobit, jsou však zanedbatelné. Z tohoto důvodu nejsou klasifikovány jako léky a mohou být užívány bez lékařského předpisu.

Imunitní systém je výjimečně složitá struktura. Obsahuje řadu specifických buněk a bioaktivních molekul, které se podílejí na vykonávání mnoha komplexních reakcí.

To vše je řízeno složitými regulačními mechanismy. Rozmanitost procesů a spojení mezi jednotlivými složkami našeho imunitního systému dává šanci, že může být "manipulována" z různých úhlů.

Věda objevila a neustále hledá způsoby, jak ovlivnit náš imunitní systém a přistupovat k němu s různými látkami. Tomu se říká imunomodulace – schopnost ovlivnit imunitu, posílit ji určitou směrem nebo ji potlačit.

Imunostimulanty podle jejich původu a účinku

Věda zná mnoho skupin imunostimulantů, které jsou rozděleny podle jejich původu a mechanismu účinku.

Hlavní skupiny imunostimulantů jsou:

• Cytokiny – malé bioaktivní proteiny, které slouží k signalizaci během imunitní odpovědi. Regulují zánět a zajišťují komunikaci mezi různými populacemi imunitních buněk. Dělí se na interleukiny a interferony. Interferony jsou proteiny syntetizované imunitními buňkami v reakci na kontakt s virovým činidlem a mají protizánětlivý, antivirový a imunomodulační účinek.

• Vakcíny – mohou být živé, inaktivované nebo rekombinantní (obsahující pouze část patogenního mikroorganismu).

• Imunostimulanty bakteriálního původu – například lipopolysacharidy z bakteriální stěny – vyvolávají reakci imunitních buněk a vedou k rozpoznání příslušného antigenu (bakterie) a odpovědi. Používají se také bakteriální toxiny nebo celé usmrcené bakterie.

• Imunostimulanty virového původu/genese – interferony, analogy virové DNA/RNA, části virů bez genetického kódu nebo celé inaktivované virové částice.

• Imunostimulanty houbového původu – beta-glukany. Jedná se o polysacharidy izolované ze stěny hub. Mohou být součástí doplňků stravy, stejně jako léčivých přípravků.

• Syntetické imunostimulanty

• Monoklonální protilátky

• Potravinově orientované imunostimulanty – jedná se o látky z skupiny vitamínů a minerálů – například vitamín C, D a zinek. Když se užívají ve formě doplňků stravy, mají výrazný imunostimulační účinek.

• Bylinné imunostimulanty a adaptogeny – Echinacea, Astragalus, Ženšen, Ašvaganda, Rozmarýn, Zázvor a řada dalších.

Pro tým VitaOn jsou přírodní zdroje výživových a léčivých látek na piedestalu. Věříme v sílu přírodních složek a udržování dobrého zdraví založeného na racionální výživě, adekvátní fyzické aktivitě a podpoře s doplňky stravy, které nejsou nic jiného než koncentrovaná přírodní síla. Bez umělých látek s pochybujícím účinkem.

Potravinově orientované imunostimulanty

Potravinové imunostimulanty, které přijímáme s potravou, jsou velmi důležité pro náš organismus. Je tomu tak, protože velká část z nich jsou nezbytné pro naše tělo látky, tedy vitamíny a minerály. Tyto látky nemohou být syntetizovány v našem organismu, a proto je klíčové přijímat adekvátní množství z nich.

Úloha těchto látek je kontrolovat a podporovat proces syntézy imunitních buněk a podílet se na reakcích, které jsou nějakým způsobem spojeny s imunitní odpovědí.

Příklad vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro imunitu, jsou:

• Vitamín A

• Vitamín C

• Vitamín D3

• Zinek

• Selen a další.

Podílejí se jak na specifických reakcích spojených s imunitou, tak jako antioxidanty.

Strava moderního člověka je velmi rozmanitá co do chuťových charakteristik potravin. Bohužel, v mnoha případech to neplatí pro její kvalitativní charakteristiku.

V současnosti se čím dál více používají silně zpracované potraviny, chudé na mikronutrienty. Proto, při poklesu imunity a častém onemocnění respiračními a jinými banálními infekcemi, bychom se měli nejprve zaměřit na zajištění těla esenciálními látkami.

Při akutních stavech má mnohem výraznější efekt příjem nezbytných vitamínů a minerálů, odpovědných za imunitu, v koncentrované formě – ve formě doplňků stravy. Tímto způsobem tělo rychle přijme adekvátní množství v snadno vstřebatelné formě.

Imunostimulanty houbového původu

Dalšími látkami, které nejsou nezbytné, ale mají silný vliv na imunitu, jsou beta-glukany.

Jedná se o rozpustné vlákniny, které se vyskytují ve stěnách buněk hub a některých rostlin. Mají stimulující účinek na imunitní systém a pomáhají v boji proti patogenním mikroorganismům. Jsou hojné v ovesných vločkách a žitu.

Probiotika

Probiotika jsou dalším příkladem imunostimulantů, které přijímáme s potravou. Představují různé kmeny a druhy prospěšných mléčně kyselých bakterií, které osidlují střevní sliznici. Předcházejí invazi patogenních bakterií do střevního aparátu a podporují místní imunitu.

Zajímavý fakt je, že naše střeva mají vlastní autonomní imunitní systém. Logicky to není žádným překvapením – přece jen trávicí systém je první bariérou pro vnější svět a škodlivé faktory, které neúmyslně přijímáme.

Probiotika jsou v symbióze s naším tělem, a zejména našimi střevy. Zajišťují zdraví imunitního systému střev, který je úzce spojen se zdravím celého našeho organismu.

Přirozené zdroje probiotik jsou bulharský jogurt, kefír, kysané zelí. Při konzumaci škodlivé a jednotvárné stravy, léků, antibiotik nebo po prodělaných infekcích se rovnováha ve střevní flóře narušuje. Pro rychlou obnovu doporučujeme užívání lyofilizovaných koncentrovaných forem probiotik, jako je Probiotický blend.

Zajímavý fakt o probiotikách je, že kromě podpory trávení a našeho imunitního systému mají také antihistaminové (anti-alergické) účinky.

Antioxidanty

Antioxidanty jsou další druh nespecifického imunostimulantu, který přijímáme s potravou. Jsou to látky, které mají schopnost bojovat a neutralizovat volné radikály.

Volné radikály, při vysoké koncentraci, vedou k oxidačnímu stresu. Ten je škodlivý pro naše zdraví a způsobuje poškození buněk, narušení homeostázy a zánětlivé reakce.

To vede k narušení našeho imunitního systému, který může být buď příliš slabý, nebo naopak příliš reaktivní. Právě oxidační stres je považován za odpovědného za vznik autoimunitních onemocnění, kdy náš imunitní systém útočí na vlastní buňky a tkáně.

Příjem čerstvého ovoce a zeleniny nám zajišťuje různorodost antioxidantů. V případě potřeby, pro vaše usnadnění, můžete užívat bylinné a rostlinné extrakty ve formě doplňků stravy, které vám pomohou v boji proti oxidačnímu stresu.

Bylinné imunostimulanty a adaptogeny

Kromě imunostimulantů, které můžeme přijímat z potravy, jsou dalším zdrojem látek s imunostimulačním nebo modulujícím účinkem byliny. Ty mohou být užívány ve formě čajů, nálevů, tinktur nebo suchých extraktů.

Jsou bohaté na mnoho bioaktivních látek, o kterých se předpokládá, že mají vliv na imunitní systém. Vlastnosti některých z nich byly prokázány a podporovány vědeckými studiemi, zatímco u jiných je to pouze hypotetické nebo jsou stále v procesu klinických výzkumů.

Různé chemické sloučeniny obsažené v bylinách přispívají k našemu zdraví a konkrétně k posílení imunitního systému různými mechanismy.

Jaké jsou funkce imunostimulantů v těle?

Imunostimulanty mají různé funkce:

• Aktivace imunitních buněk – některé byliny stimulují aktivitu buněk, které jsou součástí naší imunitní obrany, jako jsou makrofágy, NK buňky a T-lymfocyty. To vede k lepšímu rozpoznávání a přímému napadání patogenů.
• Modulace cytokinů – bylinné extrakty mohou ovlivnit syntézu a uvolňování cytokinů, což jsou signální molekuly odpovědné za imunitní odpověď. Tato modulace může vést k vyváženější a koordinovanější imunitní reakci.
• Antioxidační vlastnosti – mnoho bylin obsahuje širokou škálu látek s antioxidačními vlastnostmi. Neutralizují volné radikály a snižují oxidační stres, čímž přispívají k zdravější imunitní soustavě.
• Stimulace fagocytózy – fagocytóza je proces pohlcování a rozkladu patogenních částic. Provádějí ji buňky zvané fagocyty. Tím se podporuje schopnost imunitního systému eliminovat cizí mikroorganismy v těle.
• Aditogenní vlastnosti – některé rostlinné druhy jsou známé jako adaptogeny. Pomáhají tělu přizpůsobit se stresovým faktorům. Chronický stres je spojen s vyššími hladinami glukokortikoidů (zejména kortizolu), což může vést k oslabení imunity. Adaptogenní byliny mohou nepřímo zlepšit a vyvážit funkce našeho imunitního systému tím, že pomohou snížit poškození způsobené nadměrným stresem.
• Protizánětlivé vlastnosti – chronický zánět nevyhnutelně vede k vážným poruchám funkcí imunitního systému. Byliny, které mají protizánětlivé vlastnosti, mohou pomoci dosáhnout vyvážené imunitní odpovědi.

Existuje mnoho mechanismů, jak bylinky mohou optimalizovat naše celkové zdraví prostřednictvím silnějšího a adekvátního imunitního systému. Na základě tohoto můžeme dospět k závěru, že každá bylinka může nějakým způsobem pomoci vybudovat lepší imunitu.

Důvodem je bohatý biochemický profil bylinek. Obsahují širokou škálu fenolických sloučenin, některé s obecným účinkem, jiné s specifickým.

Přirozené imunostimulanty mají široké spektrum účinku na rozdíl od léčivých přípravků. Vždy kombinují různé vlastnosti, které jim umožňují holisticky působit na celkové zdraví organismu.

Kdy je nutné užívat imunostimulanty?

Užívání látek a bylinných extraktů s imunostimulačním účinkem může být prováděno preventivně.

Vhodné období pro použití takových doplňků stravy jsou jaro a podzim, kdy je tělo citlivější na změny v atmosférických podmínkách a existuje předpoklad pro vznik infekcí.

Imunostimulanty jsou vhodné pro užívání od lidí se sníženou imunitou, což může být důsledkem různých příčin. Lidé trpící častými infekcemi, pomalým zotavováním a častými komplikacemi v důsledku běžných nachlazení.

Blížící se operační zákroky nebo období po nich jsou také vhodné pro užívání látek stimulujících imunitu.

Existují lidé, kteří z různých důvodů trpí chronickým imunitním nedostatkem. Pro ně může být užívání imunostimulantů zásadní. Takoví jsou například lidé, kteří podstoupili odstranění částí střev, lidé s vrozenými systémovými nemocemi a další.

Které bylinky nebo bylinné tinktury jsou vhodné při nízké imunitě?

Zelený čaj

Zelený čaj, připravený z rostliny Camellia sinensis, má vysoký obsah katechinů - látek s vysokou antioxidační a protizánětlivou aktivitou. Kromě toho, že pomáhá regulovat a posilovat imunitu, přispívá k lepšímu kardiovaskulárnímu zdraví a zvýšení mentálních schopností.

Ašvaganda

Další velmi populární bylina, ašvaganda, je známá svými silnými adaptogenními vlastnostmi. Je bohatá na látku withanolid A, která je považována za silný adaptogen s výraznými protizánětlivými a antioxidačními účinky. Kromě toho, že pomáhá tělu vyrovnávat se s velkým stresem, podporuje také imunitní systém, paměť a koncentraci.

Borůvka

Borůvka, další oblíbená bylina v našich končinách, je také velmi bohatý na flavonoidy, anthokyany a další aktivní složky. Má antioxidační, protizánětlivé a imunomodulační účinky. Používá se jako imunostimulant a při akutních stavech chřipky a nachlazení. Předpokládá se, že zkracuje dobu nemoci a zabraňuje komplikacím.

Příklady bylin, které mají stimulační a modulující účinky na náš imunitní systém, jsou mnohé.

Užívání zdravé a pestré stravy, kvalitní spánek a umírněná fyzická aktivita, společně s přidáváním prospěšných látek ve formě přírodních doplňků stravy a tinktur, tvoří základ holistického zdraví mysli a těla.

Proč si vybrat imunostimulanty od VitaOn?

V širokém sortimentu doplňků stravy a bylinných tinktur od VitaOn naleznete řadu produktů, které mají různé prospěšné vlastnosti pro imunitu.

Bylinné tinktury jsou darem přírody a obsahují obrovský arzenál bioaktivních sloučenin, které slouží k podpoře a posílení organizmu. Používáme pouze byliny nejvyšší kvality z ekologicky čistých oblastí, abychom vám mohli nabídnout všechny výhody jejich použití.

Pravidelný příjem přírodních imunostimulantů povede k stabilní a spolehlivé imunitní ochraně, která podpoří vaše zdraví.

Často kladené otázky o imunostimulantech

Co jsou imunostimulanty a jak působí

Imunostimulanty jsou látky, které podporují činnost imunitního systému tím, že zvyšují produkci protilátek a dalších buněk imunitní odpovědi. Jako doplňky stravy se často používají k prevenci infekcí a ke zlepšení celkového zdraví organismu.

Které jsou nejlepší imunostimulanty na trhu?

Na trhu existuje mnoho různých imunostimulantů jako vitamin C, echinacea, zinek, různé houby jako reishi a shiitake a další. Tyto účinné produkty byly zkoumány a doporučovány řadou zdravotních specialistů a vědeckých pracovníků.

Jaký je rozdíl mezi imunostimulanty a imunosupresivy?

Tyto dvě skupiny látek působí opačným způsobem. Imunostimulanty působí jako posilovače imunitní odpovědi, zatímco imunosupresiva ji potlačují. Imunosupresiva se používají k prevenci autoimunitních reakcí nebo po některých chirurgických zákrocích (transplantace orgánů).

Proč imunostimulanty u mě nefungují?

Možné důvody neúčinnosti imunostimulantů mohou být nesprávná volba doplňku, nesprávné dávkování nebo přítomnost onemocnění, které vyžaduje lékařský zásah, nikoliv suplementaci. V těchto případech se doporučuje včasná konzultace s lékařským specialistou.

Jaké jsou vedlejší účinky imunostimulantů

Ve většině případů doplňky z této skupiny nezpůsobují vedlejší reakce. Přesto se, i když vzácně, mohou objevit žaludeční diskomfort, nespavost,