Doplňky stravy a vitamíny pro diabetiky

Co jsou doplňky stravy pro cukrovku?

Různorodá strava poskytuje adekvátní množství mnoha esenciálních zástupců velké rodiny antioxidantů, ale doplňky stravy jsou užitečné pro udržení potřebného minima.

Mohou obsahovat esenciální látky pro naše tělo, jejichž potřeba je v případě rozvinuté cukrovky 2. typu zvýšená.

Mezi ně patří vitaminy, minerály a mastné kyseliny. Mohou také obsahovat extrakty z bylin, které jsou bohaté na různé aktivní sloučeniny. Ty mohou mít příznivý účinek na hladinu krevního cukru, inzulinovou rezistenci a ochranu beta buněk slinivky břišní.

Jaká je jejich funkce pro tělo?

Doplňky stravy pro cukrovku mohou přispět k lepší kontrole onemocnění různými mechanismy a plněním různých funkcí.

Vznik onemocnění je do značné míry spojen s oxidačním stresem. Řada doplňků stravy zaměřených na cukrovku plní funkci antioxidantů a odstraňuje volné radikály.

To vede k celkovému stabilizování homeostázy a zlepšení buněčného metabolismu.

Funkce tohoto typu doplňků lze shrnout do tří hlavních složek:

• Snížení hladiny cukru v krvi
• Zlepšení citlivosti inzulínových receptorů
• Zvýšení syntézy inzulínu

Typy vitaminů pro diabetiky

Následující nezbytné mikroprvky a biochemické látky mají prokázanou roli v boji proti cukrovce a oxidačnímu stresu.

Vitamin A

Vitamin A (retinol) má nezbytné funkce v lidském těle, které se týkají růstu, vývoje, zraku a imunity.

Plní také roli antioxidantu. Nedávná studie však naznačuje, že vitamin A zlepšuje schopnost beta-buněk pankreatu produkovat inzulín.

Vědci zjistili, že tyto buňky mají silnou expresi na povrchu receptorů pro vitamin A. Tento fakt je nepopiratelným důkazem o speciálních potřebách inzulín-produkujících buněk po retinolu.

Vitamin C

Vitamin C je nezbytný vodou rozpustný vitamin, který je také známý jako kyselina askorbová. Plní funkci univerzálního antioxidantu, který chrání naše tělo před účinky volných radikálů. Kromě toho je vitamin klíčovým faktorem v syntéze kolagenu – hlavního strukturálního proteinu.

Podle výzkumů může užívání vitaminu C zpomalit progresi a závažnost komplikací spojených s cukrovkou.

Vitamin E

Vitamin E, známý také jako tokoferol, je látka rozpustná v tucích, jejíž hlavní rolí je chránit nás před oxidačním stresem. Podílí se na regulaci procesů spojených s imunitní obranou.

Předpokládá se, že užívání tohoto vitaminu jako doplňku stravy snižuje příznaky oxidačního stresu, zlepšuje inzulínovou citlivost a snižuje hodnoty glykovaného hemoglobinu.

Vitamin D

Vitamin D3 je také známý jako cholekalciferol. Je to látka rozpustná v tucích, kterou naše tělo může syntetizovat prostřednictvím pokožky za pomoci slunečních paprsků. Tento prvek je ve své podstatě spíše hormon a plní řadu velmi důležitých funkcí.

Vitamin D reguluje vápníko-fosforovou výměnu, kalcifikaci kostí a podílí se na procesech spojených s imunitou a funkcí mozku.

Nízké hladiny tohoto vitaminu jsou spojeny se zvýšeným rizikem rozvoje inzulinové rezistence a cukrovky typu 2. To může být způsobeno skutečností, že byl objeven prvek pro interakci s vitaminem D3 v promotéru inzulinového genu. Kromě toho vitamin D reguluje odpověď T-buněk imunitního systému a může mít ochranný účinek na beta-buňky před imunitními útoky.

Vitamin B12

Vitamin B12 (kyanokobalamin) je látka rozpustná ve vodě, která patří do široké rodiny vitaminů skupiny B. Podílí se jako kofaktor na struktuře důležitých enzymů.

Vitamin B12 je nezbytný pro vývoj, myelinizaci a fungování nervového systému, stejně jako pro syntézu DNA a tvorbu červených krvinek.

Věda prokázala nízké sérové hodnoty vitaminu B12 u lidí trpících cukrovkou typu 2. Jednou z příčin může být užívání metforminu - léku, který je široce používán v medicíně pro své vlastnosti zlepšovat inzulinovou citlivost.

Užívání vitaminu B12 jako doplňku stravy může zpomalit procesy poškození nervů, které jsou důsledkem dlouhodobé cukrovky.

Minerály pro diabetes

Zinek

Zinek je minerál, který je nezbytný pro naše tělo. Je to stopový prvek, což znamená, že naše tělo potřebuje jen velmi malé množství tohoto minerálu. Jeho role je nenahraditelná a nemůže být kompenzována jinými látkami.

Zinek je zodpovědný za fungování téměř 100 enzymů, které se podílejí na různých biochemických reakcích. Je klíčovým účastníkem v syntéze DNA, růstu buněk, anabolických procesech, obnově tkání a udržování imunitního systému.

Užívání zinku jako doplňku stravy, například ve formě zinkového citrátu, u diabetiků a lidí v prediabetickém stavu má prokázanou účinnost při regulaci plazmatických hladin glukózy.

Navíc zlepšuje hodnoty hemoglobinu A1c (glykosylovaný hemoglobin), sérové lipidy a považuje se za to, že může zlepšit inzulínovou citlivost.

Zinek se také podílí na syntéze antioxidantů a sám o sobě působí jako antioxidant. Udržování optimálních hodnot zinku snižuje hladiny oxidačního stresu a má také renoprotektivní účinek (chrání ledviny).

Ledviny jsou jedním z cílových orgánů pro volné radikály a diabetes často vede k jejich trvalému poškození - diabetické nefropatii.

Hořčík

Hořčík je další klíčový stopový prvek. Je nezbytný pro lidské tělo a různé role, které plní, se týkají každé buňky, orgánu a systému.

Hořčík je jedním z nejčastěji deficitních minerálů v našem těle. Studie ukazují, že u některých populací lidí s diabetem může být pozorován až 47% těžký deficit hořčíku.

Užívání hořčíku, například ve formě hořčíkového citrátu, v dávkách až 450 mg po dobu 6 až 24 týdnů vede k trvalé redukci hladin glukózy v séru měřených na lačno u diabetiků.

Další doplňky stravy vhodné pro diabetiky

L-karnitin

L-karnitin je látka, kterou naše tělo syntetizuje ze dvou aminokyselin - L-leucinu a L-methioninu. Je to hlavní účastník transportu mastných kyselin do mitochondrií, a proto je velmi důležitý pro energetické hladiny těla.

Je také známo, že L-karnitin má silné antioxidační vlastnosti a příznivě působí na kardiovaskulární systém, stejně jako při léčbě nealkoholické steatózy jater.

Podle údajů z klinických studií zlepšuje přidání L-karnitin tartrátu jako doplňku stravy u diabetiků glukózový metabolismus.

To se děje prostřednictvím zlepšení transportu glukózy do buněk, jejího ukládání a oxidace. Antioxidační vlastnosti sloučeniny mají prospěšný účinek při dyslipidémii a inzulínové rezistenci.

Kontrola chuti k jídlu

Kombinovaný doplněk stravy, který snižuje potřebu a chuť k konzumaci sladkých výrobků. Kromě toho aktivní látky v bylinkových extraktech obsažených v Kontrole chuti k jídlu mohou pomoci snižovat hladiny glukózy a podpořit její vstřebávání na buněčné úrovni.

Které byliny nebo bylinné tinktury jsou vhodné pro diabetiky?

Současné metody a změny životního stylu jsou klíčové pro boj s diabetem, ale někteří lidé preferují alternativní přístupy. Bylinné tinktury a byliny na diabetes a snižování hladiny cukru v krvi se stávají stále populárnějšími pro léčbu diabetu.

Ačkoli věda stále shromažďuje důkazy, některé byliny se tradičně používají k regulaci hladiny cukru v krvi.

Nyní se podívejme na některé z těchto rostlin a zjistíme, co o nich vědci vědí.

Pampeliška lékařská

Pampeliška lékařská je rostlina s mnoha užitečnými vlastnostmi, z nichž jedna, podle nových výzkumů, pomáhá při regulaci hladiny cukru v krvi. Předpokládá se, že tyto vlastnosti byliny jsou způsobeny obsahem cikorné a chlorogenové kyseliny. Tyto látky zvyšují inzulínovou citlivost a zpomalují vstřebávání sacharidů střevní sliznicí.

Pískavice

Tato rostlina je známá svou vůní a chutí a je široce používána v kuchyni. Semena pískavice obsahují mnoho prospěšných látek, které mohou mít příznivý vliv na lidské zdraví.

Jednou z těchto látek je trigonelin - věda ukazuje, že tato sloučenina může zlepšit příznaky diabetu tím, že moduluje sekreci inzulínu, redukuje oxidační stres a zlepšuje glukózovou toleranci.

Kromě toho aminokyselinový derivát 4-hydroxyisoleucinu je látka s inzulintropním účinkem, což znamená, že stimuluje sekreci hormonu.

Flavonoidy obsažené v extraktu z pískavice mají vysoký antioxidační potenciál, což příznivě ovlivňuje celkové zdraví a snižuje oxidační stres.

Оřech

Tento strom je pro lidský druh velmi cenný. Ořechy jsou velmi výživné a bohaté na prospěšné látky, ale totéž platí pro jejich slupky a listy této rostliny.

Příjem tinktury "Ořech", díky širokému spektru aktivních látek, má příznivý účinek u diabetiků.

Vodno-alkoholový extrakt z ořechu zlepšuje inzulínovou citlivost a glukózovou toleranci. Podle výzkumu tinktura snižuje dávkování inzulinové terapie u pacientů s těžkými formami diabetu.

Bylinná tinktura "Kopřiva"

Kopřiva je užitečná rostlina s prokázanými léčivými vlastnostmi. Má schopnost snižovat hladinu glukózy, zlepšuje lipidový profil a také snižuje oxidační stres a zánět. Všechny tyto faktory jsou zásadní pro diabetiky.

Podle výzkumů může Bylinná tinktura "Kopřiva" stimulovat syntézu inzulínu beta-buňkami slinivky břišní a některé sloučeniny mohou imitovat účinky inzulínu.

Rozmarýn

Rozmarýn je další rostlina s uznávanými léčivými vlastnostmi, které se vztahují i na problémy spojené s cukrovkou.

Bohatý obsah rostliny, zejména její vodno-alkoholový extrakt, určuje její vlastnosti.

Polyfenolové látky, z nichž nejvýznamnějším zástupcem je kyselina rozmarýnová, přispívají ke snížení hladiny v krvi. Dále vědecké studie naznačují, že rozmarýnový extrakt má regenerační účinek na beta-buňky slinivky břišní.

Zázvor

Zázvor je rostlina, jejíž oddenky (modifikované stonky) se používají v kuchyni kvůli příjemné citronově-pikantní chuti. Kromě organoleptických vlastností má tato rostlina uznávané léčivé účinky.

Obsah rostliny určuje její antioxidační, protizánětlivé a imunostimulační účinky. Bylinná tinktura "Zázvor" je indikována jako modulator inzulinové sekrece.

Podporuje glukózový clearance (snížení hladiny) v inzulínem citlivých periferních tkáních. Látka 6-gingerol zvyšuje aktivní transport glukózy do buněk.

Kurkumy

Kurkumy je další rostlina, která je příbuzná zázvoru a také má vlastnosti, které jsou spojeny s úlevou při cukrovce.

Kurkumin, který je hlavní specifickou aktivní látkou této rostliny, má glukózu snižující vlastnosti a moduluje citlivost inzulinových receptorů.

Bylinná tinktura "BioTonus"

Bylinná tinktura "BioTonus" představuje kombinaci vodno-alkoholových extraktů obou rostlin, čímž vykazuje synergický účinek na aspekty spojené s cukrovkou.

Kdy je doporučováno užívání doplňků stravy a vitamínů pro diabetes?

Cukrovka je považována za globální problém. Holistický přístup je klíčový pro prevenci, zpomalení progrese a léčbu této nemoci. Začlenění doplňků stravy a bylin do režimu diabetiků je dobrým krokem pro kontrolu cukrovky, což doporučují lékařští odborníci.

Užívání doplňků stravy je odůvodněno v případech rozvinuté cukrovky druhého typu, stejně tak při vysokých mezních hodnotách hladiny glukózy v krvi (prediabetický stav).

Tento typ doplňků může být použit jako doplněk k léčbě cukrovky nebo jako prostředek pro prevenci a kontrolu.

Proč si vybrat doplňky stravy pro diabetes od VitaOn?

Nabízíme vám skupinu různorodých doplňků stravy, u jejichž účinnosti týkající se cukrovky existují vědecké důkazy. Používáme pouze vysoce kvalitní suroviny a dodržujeme všechny standardy, aby k vám dorazil prémiový konečný produkt.

Bylinné tinktury a extrakty jsou přirozeným zdrojem zdraví, díky nimž lidský rod přežil před dobou moderní medicíny. Jsou bohaté na aktivní látky, které mohou přispět k lepší kontrole hladiny cukru a inzulinové citlivosti.

Často kladené otázky

Jsou bylinné tinktury účinné v boji proti cukrovce?

Ano, aktivní látky v složení bylin pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi, zvyšovat inzulinovou citlivost a neutralizovat volné radikály.

Které byliny jsou nejúčinnější proti cukrovce?

Mezi nejúčinnější byliny pro diabetiky patří pampeliška, ořech, pískavice, rozmarýn, zázvor a kurkuma.

Jsou účinné doplňky stravy obsahující vitamíny při cukrovce?

Ano, zajištění potřebných množství nezbytných vitamínů a minerálů u diabetiků je obzvláště důležité pro kontrolu cukrovky a prevenci komplikací.