Doplňky stravy

Doplňky stravy jsou látky, které mají za cíl doplnit naši stravu. Používají se k vyrovnání konkrétního nedostatku nebo k dosažení specifického výsledku.

V dnešní době se potřeba doplňků stravy stále více zvyšuje.

Důvodů pro to je mnoho:

• Zhoršená kvalita potravin, které konzumujeme

• Vědomý výběr polotovarů a silně zpracovaných potravin (fast food)

• Sedavý způsob života a nedostatek základní fyzické aktivity

• Zvýšené úrovně stresu

• Škodlivé návyky, jako je konzumace alkoholu, cigaret, drog a léků.

To jsou pouze základní faktory, které zvyšují potřebu užívání doplňků stravy pro naše zdraví, které kompenzují škody, které vědomě nebo nevědomě působíme našim tělům.

Z tohoto důvodu vznikají bezpočet nově vzniklých značek, jejichž produkty mohou mít často pochybný původ a nízkou kvalitu.

Tým VitaOn se zaměřuje na vysokou kvalitu a své základní principy. Proto vám nabízíme pouze doplňky stravy, které jsou prokazatelně účinné a podložené vědeckými výzkumy.

Doplňky stravy podle podstaty

Doplňky stravy mohou být získány z rostlinných nebo jiných přírodních zdrojů, nebo mohou být syntetizovány v laboratořích a být ekvivalentní konkrétním látkám.

Doplňky stravy mohou být rozděleny do kategorií podle obecných charakteristik, které mají, a funkcí, které plní v těle.

Podle této klasifikace se vytváří několik hlavních skupin doplňků stravy.

Vitamíny

Vitamíny jsou nezbytné organické chemické sloučeniny, které jsou životně důležité pro lidský organismus a správné fungování našeho těla a účastní se každého aspektu jeho procesů.

Jejich význam spočívá v procesech, kterých se účastní:

• Syntéza energie

• Metabolismus všech skupin základních látek

• Imunita

• Procesy výstavby různých buněčných a anatomických struktur

• Provádění enzymatických reakcí.

Podle jejich povahy jsou vitamíny obecně rozděleny na vodou rozpustné a tuky rozpustné.

Vitamíny rozpustné ve vodě

Vitamíny rozpustné ve vodě jsou vitamín C a vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B12).

Obecně řečeno, jsou nezbytné pro energetický metabolismus a syntetické procesy v těle (procesy výstavby bílkovin, DNA a RNA), stejně jako pro imunitní systém. Charakteristické pro ně je, že nemohou být skladovány v těle, a je důležité, aby potřebné množství bylo pravidelně doplňováno.

Vitamíny rozpustné v tucích

Vitamíny rozpustné v tucích jsou vitamíny D, E, K a A. Jsou klíčové pro zrak, kosti a antioxidantní ochranu.

Pro tento typ doplňků je zvláště důležitá jejich schopnost akumulovat se v tukových zásobách, játrech a dalších orgánech a tkáních. To dává určitou jistotu tělu, protože není nutné je přijímat každý den.

Hlavním zdrojem vitamínů pro člověka je dobře vyvážená strava. Bohužel strava moderního člověka zřídka obsahuje dostatek těchto prospěšných látek. Často příznaky nedostatku nebo omezení v přijímaných potravinách vedou k potřebě jejich doplňování ve formě doplňků stravy.

Náš tým vám nabízí možnost kompenzovat nedostatek nebo deficit vitamínu C, vitamínu B12 a vitamínů A, E a D pomocí našich vybraných doplňků stravy vysoké kvality.

Vitamíny od VitaOn

Minerály

Minerály jsou anorganické prvky, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského těla. Jsou klasifikovány jako makrominerály (vápník, sodík, draslík a hořčík) a mikrominerály (železo, zinek, měď). Jsou zodpovědné za vykonávání řady fyziologických procesů.

Makrominerály

Makrominerály jsou pro tělo nezbytné v větších množstvích a přispívají k zdravým kostem, rovnováze vody a soli a fungování nervového systému.

Mikrominerály

Mikrominerály jsou potřebné v menších množstvích, ale jsou životně důležité kvůli své účasti v enzymatických reakcích, funkčnosti imunitního systému, údržbě pleti a syntéze krvinek a hemoglobinu.

Minerály, které naše tělo potřebuje, získáváme z potravy, kterou přijímáme.

Vzhledem k silně zpracované stravě, kterou konzumujeme, často náš organismus pociťuje „hlad“ po minerálech. V takových případech je nezbytné je doplňovat ve formě doplňků stravy.

Nabízíme vám hořčík a zinek ve formě snadno vstřebatelných forem hořčíkového a zinkového citrátu.

Minerály od VitaOn

Antioxidanty

Kromě vitamínů a minerálů mohou být doplňky stravy také rozděleny na antioxidanty.

Antioxidanty jsou sloučeniny, jejichž úkolem je chránit buňky před oxidačním stresem, který je způsoben nestabilními reaktivními formami. Tyto sloučeniny jsou výsledkem normálních metabolických procesů, stejně jako odpovědí na faktory prostředí, jako je znečištění potravy, vody a vzduchu.

Antioxidanty neutralizují volné radikály a snižují riziko poškození buněk, což je spouštěcí mechanismus pro vznik zánětlivé odpovědi imunitního systému.

Antioxidanty se dělí na dva typy:

• Enzymové antioxidanty - produkují se v těle (například glutathion, superoxid dismutáza, kataláza)
• Neenzymové antioxidanty - ty, které přijímáme s potravou (vitamín C, vitamín E, quercetin, resveratrol).

Některé minerály se podílejí na stavbě enzymů s antioxidační povahou (kovové antioxidanty). Takové jsou zinek, hořčík, selen a další.

Antioxidanty pro tělo získáváme z potravy. Vzhledem k vyššímu oxidačnímu stresu v moderním světě se objevuje potřeba i užívání doplňků stravy s antioxidačními účinky – ať už vitamíny, minerály nebo různé rostlinné extrakty.

Antioxidanty, které vám nabízíme, jsou:

• Vitamín A

• Vitamín C

• Vitamín E

• Vitamín B12

• Koenzym Q10

• Zelený čaj.

Antioxidanty od VitaOn

Diuretika

Diuretika jsou skupina látek, které mají schopnost stimulovat činnost ledvin. Doplňky stravy diuretika urychlují procesy filtrace krve přes ledvinné glomeruly, což se projevuje ve větším množství vyprodukované a vyloučené moči.

Používají se v několika případech:

• Pro regulaci vodní a elektrolytové rovnováhy

• Pro snížení otoků

• Pro snížení krevního tlaku

• Pro rychlé hubnutí u sportovců.

Diuretika od VitaOn

Probiotika

Probiotika jsou skupina bakterií (bacilů), které mají příznivý účinek na zdraví člověka.

Kolonizují sliznici koncových částí našeho trávicího systému (tlusté střevo), přičemž přispívají k udržení pH a brání množení škodlivých bakterií. Tyto bakterie celkově posilují zdraví gastrointestinálního traktu a mají prokázaný příznivý účinek na fungování našeho imunitního systému.

Probiotika od VitaOn

Enzymy

Enzymy jsou sloučeniny, které slouží k urychlení a katalyzování konkrétního procesu, který je nezbytný pro naše tělo. Účastní se různých fyziologických procesů těla, jako je například trávení, metabolismus a buněčné funkce.

Trávicí enzymy jsou látky, které mají za úkol rozkládat základní živiny na menší složky.

Existují různé typy:

• Lipázy – rozkládají tuky.

• Proteázy – rozkládají proteiny.

• Amyláza – rozkládá sacharidy.

• Laktáza – rozkládá mléčný cukr.

• Celulóza – rozkládá celulózu.

Enzymy od VitaOn

Mastné kyseliny

Mastné kyseliny jsou organické sloučeniny, které jsou součástí struktury tuků. Podílejí se na stavbě buněk – buněčné membrány a organel, a také na kombinovaných organických sloučeninách s bílkovinami (lipoproteiny) a sacharidy (liposacharidy).

Dělí se na:

• Nasycené mastné kyseliny

• Mononenasycené mastné kyseliny

• Polynenasycené mastné kyseliny

Esenciální mastné kyseliny (omega-3 a 6) jsou životně důležité pro lidské zdraví, protože se podílejí na buněčné struktuře, energetickém metabolismu a signálních drahách. Nacházejí se v potravinách, jako je olivový olej, avokádo, ořechy, tučné studenovodní ryby a další.

Při stravě chudé na tyto produkty je důležité zajistit příjem omega-3 mastných kyselin ve formě doplňků stravy, aby bylo zachováno zdraví organismu.

Imunostimulanty

Imunostimulanty jsou látky, které zlepšují funkci našeho imunitního systému tím, že posilují obranyschopnost organismu proti infekčním patogenům. Tyto látky stimulují aktivitu imunitních buněk a vyvolávají silnější reakci.

Nazývané také imunostimulátory, představují látky, které se přirozeně vyskytují v některých potravinách nebo se získávají prostřednictvím léčiv či doplňků stravy. Slouží jak k prevenci nemocí, tak ke zkrácení doby rekonvalescence a snížení rizika komplikací.

Imunostimulanty od VitaOn

Doplňky stravy podle potřeb

Pro vaše pohodlí jsme naše vysoce kvalitní doplňky stravy kategorizovali i podle individuálních potřeb, abyste si při výběru snadno našli tu správnou kategorii.

Doplňky pro ženy a ženské zdraví

Ženské tělo má odlišnou stavbu a hormonální expresi, což určuje specifické potřeby ženského organismu. Pohlaví ovlivňuje některé běžné stavy, specifika a onemocnění, která se vyskytují častěji u žen než u mužů.

Proto jsme do této kategorie zařadili vhodné doplňky stravy, které podporují ženské zdraví.

Doplňky stravy pro ženy od VitaOn

Doplňky pro muže a mužské zdraví

Mužské tělo má specifické vlastnosti, které jsou dány odlišnou genetickou expresí DNA. Tento faktor určuje jak silné, tak slabé stránky mužského organismu a jeho specifické potřeby.

V této kategorii jsme vybrali doplňky, které jsou nejvhodnější a nejúčinnější pro mužský organismus.

Doplňky stravy pro muže od VitaOn

Doplňky pro malé děti a dětské zdraví

Rostoucí dětský organismus potřebuje přijímat vyváženou a bohatou stravu, aby mu nechyběly žádné látky důležité pro vývoj jednotlivých orgánů a systémů.

V raném věku je nejdůležitější, aby si mladý organismus vybudoval silný a odolný imunitní systém, díky kterému nebude správný růst narušen různými infekčními agens.

Doplňky stravy pro děti od VitaOn

Doplňky pro těhotné a kojící ženy

Do této kategorie spadají látky a živiny, které splňují specifické potřeby těhotné ženy i plodu, který se vyvíjí v jejím těle.

Během těhotenství statistiky ukazují, že bohatá a pestrá strava často nestačí, a proto se příjem některých důležitých doplňků stravy stal v lékařské praxi nezbytným.

Doplňky stravy pro těhotné od VitaOn

Doplňky pro seniory

Stárnoucí organismus prochází mnoha změnami, které určují jeho specifické potřeby. Aby si člověk mohl udržet efektivitu a samostatnost do vysokého věku, je důležité poskytovat tělu odpovídající péči.

Zvláštní pozornost by se po 50. roce života měla věnovat hormonálním změnám a degenerativním onemocněním, jako jsou choroby pohybového aparátu a nervového systému.

Zásadní význam má dodržování správné a zdravé stravy a pravidelná mírná fyzická aktivita. Užívání určitých látek ve formě doplňků stravy je účinné pro prevenci a ochranu před specifickými nemocemi souvisejícími s věkem.

Mezi tyto nemoci patří například:

• Diabetes 2. typu

• Demence a další neurodegenerativní onemocnění CNS

• Snížená hustota kostí a pohyblivost kloubů

• Oslabená imunita a zvýšené riziko nádorových onemocnění

Doplňky stravy pro seniory od VitaOn

Doplňky pro sportovce

Náročná a dlouhotrvající fyzická zátěž vyžaduje odpovídající regeneraci. Zvýšená potřeba sportovců přijímat doplňky stravy je dána jejich vyššími nároky na esenciální živiny ze všech kategorií.

Doplňky stravy pro sportovce od VitaOn

Proč si vybrat doplňky stravy od VitaOn?

Výběr těch nejlepších doplňků stravy může být náročný vzhledem k široké nabídce na trhu a množství dostupných možností.

Ve VitaOn garantujeme nejvyšší kvalitu nabízených produktů. V naší řadě doplňků stravy jsme vybrali pouze formulace, pro které existují vědecké důkazy o jejich účinnosti. Tím se eliminuje riziko užívání náhodných doplňků s pochybným efektem.

Vybrali jsme pestrou škálu doplňků apřírodních bylinných tinktur, které jsou vhodné pro lidi různého věku a s různými zdravotními potřebami.

Často kladené otázky (FAQ)

Co jsou doplňky stravy a jak fungují?

Doplňky stravy jsou produkty obsahující různé látky a sloučeniny (vitaminy, minerály, byliny apod.), které doplňují lidskou stravu. Jsou doplňkem, nikoliv náhradou plnohodnotné stravy, protože představují rychlý a dobrý zdroj sloučenin, které tělo potřebuje. Konzultace s lékařem před zahájením užívání doplňků stravy je důležitou součástí správného výběru typu a množství doplňků stravy.

Jaká je cena doplňků stravy na Vita-On.cz?

Ceny bylin a doplňků stravy od VitaOn se liší v závislosti na typu a množství produktů. Obvykle se ceny produktů pohybují mezi 125.00 a 625.00 CZK, ale je vhodné zkontrolovat aktuální akce a kampaně na webu.

Jaký je rozdíl mezi vitaminy a minerály v doplňcích stravy?

Vitaminy a minerály představují různé kategorie doplňků stravy, protože se jedná o odlišné chemické sloučeniny. Vitaminy jsou organické látky, které se aktivně podílejí na metabolismu, zatímco minerály jsou anorganické a tvoří nezastupitelnou součást řady strukturálních a funkčních procesů.

Kde si mohu koupit ty nejlepší doplňky stravy?

Nejkvalitnější doplňky stravy nabízejí renomované internetové obchody, jako je Vita-On.cz. Široká nabídka produktů, stejně jako vysoké hodnocení a recenze, jsou důležitými kritérii kvality a stability značky, které by si měl každý zákazník ověřit před nákupem.

Existují případy, kdy doplněk stravy nefunguje? Co mám v takovém případě dělat?

Pokud se domníváte, že nějaký doplněk stravy nefunguje – ověřte si, zda užíváte správnou dávku uvedenou výrobcem. Konzultace se zdravotnickým pracovníkem je doporučena za účelem úpravy dávkování a případně i typu doplňku stravy.