Vitamín D3

Vitamin D3, často nazývaný "sluneční vitamín", je v tucích rozpustný prohormon, který je zásadní pro lidské zdraví. Přestože ho naše tělo dokáže syntetizovat při vystavení slunečnímu záření, v zeměpisни šířkách, jako je ta naše, je to možné pouze během teplých měsíců. Po zbytek roku je mnoho lidí vystaveno riziku deficitu, který může vést k oslabené imunitě a problémům s kostní hustotou. Naše formule s Vitaminem D3 (cholekalciferol) poskytuje spolehlivý a snadný způsob, jak udržovat optimální hladinu této klíčové živiny po celý rok.

Nabízíme čistou a přirozenou podporu vašeho zdraví:

• 100% aktivní složky
• Vegan
• Bez lepku
• Bez laktózy
• Bez přidaného cukru
• Bez konzervantů a umělých barviv
• Netestováno na zvířatech

Účinky doplňku Vitaminu D3

• Podporuje vstřebávání vápníku pro zdravé kosti a zuby: Zlepšuje mineralizaci a posiluje kostru.
• Přispívá k normální funkci imunitního systému: Posiluje obranyschopnost organismu.
• Podporuje svalovou funkci a snižuje riziko slabosti: Zajišťuje dobrou svalovou aktivitu a tonus.
• Podílí se na procesu buněčného dělení: Podporuje růst a regeneraci tkání.
• Pomáhá udržovat hormonální rovnováhu: Reguluje hormonální hladiny a funkce.
• Snižuje riziko rozvoje osteoporózy: Udržuje kostní hustotu a pevnost.

Pro koho je Vitamin D3 vhodný?

• Pro osoby žijící v regionech s malým množstvím slunečního svitu: Zejména v podzimně-zimním období (od října do dubna), kdy je syntéza vitamínu v kůži výrazně snížena.
• Pro starší osoby: S přibývajícím věkem se schopnost kůže produkovat Vitamin D3 snižuje, což z nich činí zranitelnou skupinu.
• Pro osoby, které tráví většinu dne v uzavřených prostorách: Kancelářská práce a omezený pobyt venku brání přirozené syntéze.
• Pro osoby s tmavším odstínem pleti: Vyšší množství melaninu v pokožce působí jako přirozený filtr a snižuje tvorbu Vitaminu D3.
• Pro osoby s nadváhou: Vitamín se ukládá v tukové tkáni, což ho činí méně dostupným pro potřeby organismu.

Jak se Vitamin D3 od VitaOn užívá?

Doporučená denní dávka

Užívejte 1 (jednu) tabletu denně, nejlépe s jídlem obsahujícím tuky, aby se zlepšilo vstřebávání.

Délka užívání

Pro udržení optimálních hladin se doporučuje každodenní užívání, zejména během podzimně-zimního období. Pro dosažení konkrétních výsledků při deficitu se řiďte doporučeními svého lékaře. Může se užívat až 3 měsíce, následované krátkou pauzou.

Způsob užívání a skladování

Tabletu zapijte sklenicí vody. Uchovávejte produkt na suchém, chladném a před přímým slunečním světlem chráněném místě, při teplotě do 25°С a mimo dosah malých dětí.

Podrobné benefity a vědecké vysvětlení

Podpora kostního systému a prevence osteoporózy

Hlavní a nejznámější role Vitaminu D3 je regulovat metabolismus vápníku a fosforu. Výrazně zvyšuje schopnost střev vstřebávat vápník z potravy. Bez dostatečného množství Vitaminu D dokáže tělo vstřebat jen 10–15 % přijatého vápníku. To nutí organismus čerpat vápník z kostí, aby udržel jeho hladinu v krvi, což vede ke snižování kostní hustoty, osteomalacii (měknutí kostí) a zvýšenému riziku osteoporózy a zlomenin, zejména u starších osob.

Modulace imunitního systému

Vitamin D3 je silný imunomodulátor. Receptory pro něj (VDR) se nacházejí na většině buněk imunitního systému, včetně T-lymfocytů a makrofágů. Když se vitamín na tyto receptory naváže, pomáhá aktivovat obranné mechanismy těla proti patogenům – virům a bakteriím. Zároveň pomáhá regulovat zánětlivou reakci tím, že brání nadměrné odpovědi imunitního systému, která se pozoruje u autoimunitních onemocnění. To vysvětluje, proč je udržování adekvátních hladin Vitaminu D spojováno s nižším rizikem respiračních infekcí.

Udržování svalové funkce

Svalová slabost a bolesti jsou častým, ale často přehlíženým příznakem nedostatku Vitaminu D. Receptory pro tento vitamín se nacházejí také ve svalových buňkách, kde hrají roli v růstu a správném stahu svalových vláken. Udržování adekvátních hladin D3 je spojeno se zlepšenou svalovou silou a koordinací, což je obzvlášť důležité u starších osob, u nichž se snižuje riziko pádů a zlomenin.

Vliv na hormonální zdraví a náladu

Vitamin D funguje jako prohormon, který ovlivňuje mnoho procesů v těle. Studie prokazují souvislost mezi jeho nízkými hladinami a poruchami hormonální rovnováhy, včetně nižších hladin testosteronu u mužů. Kromě toho byly receptory pro Vitamin D nalezeny v oblastech mozku zodpovědných za regulaci nálady. To vysvětluje, proč je deficit často spojován s příznaky deprese a sezónní afektivní poruchy, zejména během tmavých zimních měsíců.

Co Vitamin D3 obsahuje?

Aktivní složky

Vitamin D3 (Cholekalciferol) – nejúčinnější a tělu nejpřirozenější forma tohoto vitamínu.

Úplné složení produktu

Výživové údaje:

• Jednotlivá dávka: 1 tableta
• Množství: 60 tablet
• Balení na: 60 dní

Obsah v 1 tabletě:

• Vitamin D3 (Cholekalciferol) – 400 IU (10 µg)

Další složky: mikrokrystalická celulóza, stearát hořečnatý.

Důležitá upozornění a kontraindikace

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré stravy. Tento produkt je doplněk stravy a není léčivým přípravkem. Užívání vyšších dávek by mělo probíhat pouze po vyšetření hladiny vitamínu a po konzultaci s lékařem. Před užíváním během těhotenství nebo kojení se vždy poraďte se svým ošetřujícím lékařem.

Záruka kvality od VitaOn

Důvěra našich zákazníků je naší hlavní prioritou. Proto je náš Vitamin D3 vyráběn v souladu se standardem Správné výrobní praxe (GMP) – zlatým standardem v oboru. To zajišťuje přísnou kontrolu v každé fázi – od výběru surovin až po finální produkt. Jako další záruka autenticity a bezpečnosti je produkt registrován v agentuře pro bezpečnost potravin s registračním číslem Т032304445.

Často kladené dotazy (FAQ)

Otázka: Jaké jsou příznaky nedostatku Vitaminu D?

Odpověď: Mezi nejčastější příznaky patří časté onemocnění, únava, bolesti zad a kostí, svalová slabost, vypadávání vlasů a depresivní nálady. Protože jsou tyto příznaky nespecifické, nejjistějším způsobem zjištění deficitu je krevní test.

Otázka: Jaký je rozdíl mezi Vitaminem D2 a D3?

Odpověď: Vitamin D3 (cholekalciferol) je forma, kterou naše tělo produkuje při vystavení slunci a která se nachází v potravinách živočišného původu. Vitamin D2 (ergokalciferol) je rostlinného původu. Vědecké výzkumy ukazují, že D3 je výrazně účinnější při zvyšování a udržování hladiny Vitaminu D v krvi.

Otázka: Je dávka 400 IU dostačující?

Odpověď: Dávka 400 IU (10 µg) je standardní doporučená denní dávka pro prevenci a udržení zdravých hladin u většiny dospělých. Při zjištěném výrazném deficitu vám může lékař doporučit vyšší dávku.

Otázка: Musím ho užívat společně s Vitaminem K2?

Odpověď: Kombinace Vitaminu D3 s Vitaminem K2 je velmi populární a prospěšná. Zatímco D3 podporuje vstřebávání vápníku, K2 pomáhá tomu, aby se vápník usazoval v kostech a zubech, a nikoli v měkkých tkáních a tepnách.

Otázка: Mohu se Vitaminem D3 předávkovat?

Odpověď: Ano, protože je rozpustný v tucích, Vitamin D3 se může v těle hromadit. Předávkování je možné pouze při užívání velmi vysokých dávek po dlouhou dobu a může vést k hyperkalcémii (vysoké hladině vápníku v krvi). Vždy dodržujte doporučené dávkování, pokud lékař neurčí jinak.

Více o Vitaminu D3

Botanický popis

Vitamin D3, známý také jako cholekalciferol, není přímo rostlinným ani živočišným produktem, ale v tucích rozpustným vitamínem, který se tvoří v kůži člověka a zvířat působením ultrafialového B (UVB) záření ze slunečního světla. Syntetizuje se přeměnou 7-dehydrocholesterolu, přirozeného steroidu v kožních buňkách, na cholekalciferol. Ačkoli se Vitamin D vyskytuje v malém množství v některých potravinách, jako jsou tučné ryby, játra, vaječný žloutek a obohacené potraviny, jeho hlavním zdrojem pro člověka je právě sluneční světlo.

Historické použití

Vitamin D byl objeven na začátku 20. století jako klíčový faktor pro prevenci rachitu – onemocnění charakterizovaného měknutím a deformací kostí u dětí. Na počátku 20. století vědci zjistili, že vystavení slunci nebo příjem rybího tuku rachitidě předchází a léčí ji. To vedlo k širokému používání Vitaminu D ve formě doplňků a obohacených potravin. V průběhu let se úloha Vitaminu D rozšířila – dnes je známo, že nejen podporuje zdraví kostí, ale hraje důležitou roli pro imunitní systém, svalovou funkci i celkové zdraví.