Vitamín D3

Vitamín D3 (cholekalciferol) ve formě tablety je doplněk stravy, který vám poskytuje veškeré potřebné množství tohoto životně důležitého vitamínu. Nachází se v malých množstvích v malém procentu potravin, které přijímáme, ale můžeme ho syntetizovat pod vlivem slunečního světla.

Sluneční světlo je dostatečné k zajištění našich denních potřeb tohoto vitamínu pouze během poloviny roku. V jiných obdobích je důležité ho přijímat jako doplněk, protože má pro náš organismus nesmírný význam díky mnoha základním rolím, které plní pro naše zdraví.

Obsah produktu

Výživové údaje:

• Jedna dávka: 1 tableta
• Balení na: 60 dní
• Množství: 60 tablet

V jedné (denní) dávce – 1 tableta:

Vitamín D3 (Cholekalciferol) – 400 IU

Nabízíme čistou a přirozenou podporu pro vaše zdraví:

• 100% aktivní složky
• Vegetariánská formule
• Bez lepku
• Bez laktózy
• Bez přidaného cukru
• Bez konzervantů a umělých barviv
• Není testováno na zvířatech.

Doporučení pro užívání

• Po jedné (1) tabletě denně, s jídlem.

Doporučená doba užívání

Pro maximální výsledky je vhodné užívat do 3 měsíců (12 týdnů). Po období odpočinku přibližně 2 týdny lze cyklus opakovat.

Další doporučení pro užívání

• Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
• Nepoužívejte bez porady se specialistou u těhotných a kojících žen.
• Produkt není náhradou pestré stravy.
• Produkt není léčivý přípravek, ale doplněk stravy.
• Před užíváním se poraďte se svým lékařem.
• Další složky: Mikrokristalická celulóza, stearan hořečnatý.

Důvěra našich zákazníků je pro nás důležitá. Proto každý produkt disponuje registračním číslem vydaným agenturou odpovědnou za kontrolu potravin a potravinových doplňků, kterým je ověřena jeho autentičnost a kvalita: T032304445

Pro koho je doplněk vitamín D3 vhodný?

Přijímání vitamínu D3 je vhodné pro osoby všech věkových skupin. Populace v našich šířkách má zvýšenou potřebu jeho příjmu v zimních měsících, kdy je vystavení slunci minimální a syntéza v těle je téměř zastavena.

Nedostatek tohoto vitamínu má za následek řadu nepříjemných následků pro tělo, a proto je zajištění denních potřeb prostřednictvím příjmu koncentrátu v doplňku stravy rozumným a zdravým řešením pro nás všechny.

Certifikát GMP

Certifikát GMP - Dobrá výrobní praxe - představuje zlatý standard ve výrobě doplňků stravy.

Produkty VitaOn jsou vyráběny v souladu s přísnými výrobními procesy a zavádějí přísnou kontrolu v každé fázi, což zaručuje vysokou kvalitu a bezpečnost.

Certifikáty GMP jsou důkazem oddanosti naší společnosti poskytovat vám pouze prvotřídní prémiové produkty.

Stanovujeme si jako priority stálost, přesnost a čistotu, a tím vám nabízíme klid a důvěru, za které neseme odpovědnost.

Co je vitamín D3?

Vitamín D3 je souhrnný název pro skupinu chemických látek rozpustných v tucích se steroidní (hormonální) povahou.

Nejdůležitějšími zástupci této skupiny v lidském těle jsou vitamín D3 (cholekalciferol) a vitamín D2 (ergokalciferol). Tato skupina hormonálních látek plní klíčovou roli v našem těle při metabolismu vápníku a fosforu, stejně jako mnoho dalších funkcí.

Zdroje vitamínu D3

Nejvýznamnějším zdrojem tohoto vitamínu je jeho syntéza ve formě cholekalciferolu v podkoží kůže prostřednictvím fotocitlivé reakce, kterou mediují UV paprsky (konkrétně UVB paprsky), produkt slunečního záření.

Oba vitamíny (vitamín D3 a vitamín D2) mohou být přijímány v malých množstvích prostřednictvím stravy, stejně jako ve formě doplňků stravy. Vitamín D3 se v přírodě vyskytuje vzácně - jedinými přírodními potravinovými zdroji tohoto důležitého hormonu jsou tučné ryby - losos, pstruh, makrela atd.

V mnoha zemích je vitamín D3 přidáván do mléčných výrobků a dětských cereálií, aby se zajistil příjem minimálních doporučených dávek tohoto vitamínu. Tyto dávky jsou vypočítány na základě dietního příjmu (příjem prostřednictvím stravy), protože vystavení světlu je velmi odlišné a neustále se měnící veličina mezi celou populací.

Biochemie a syntéza vitamínu D3

Vitamín D, získaný z potravy nebo jako produkt syntézy v kůži, je biologicky neaktivní. Neaktivní metabolity vitamínu D jsou syntetizovány u všech savců vystavených adekvátnímu množství slunečního světla, a proto tento vitamín není esenciální.

Ve skutečnosti není považován za vitamín, ale spíše za pro-hormon, který vykonává svou činnost prostřednictvím dostupných receptorů, které jsou rozšířeny ve všech tkáních a orgánech těla.

Jeho neaktivní formy jsou aktivovány pomocí dvou enzymů v játrech a přeměňují se na kalcifediol a 25-hydroxy ergokalciferol. Poté tyto dva metabolity procházejí další transformací v ledvinách, kde pomocí procesu hydroxylace přecházejí na kalcitriol – biologicky aktivní formu vitamínu D3.

Účinek kalcitriolu

Kalcitriol je aktivní forma vitamínu D3. Circuluje v oběhu jako hormon, který hraje klíčovou roli v regulaci vápníku a fosforu. Takto je vitamín D3 zodpovědný za zdraví a růst kostí.

Tento životně důležitý hormon má řadu dalších účinků:

• Na růst buněk.
• Na správné fungování imunitního a nervového systému.
• Snižuje zánět.
• Podílí se na lipidovém metabolismu a hormonálním stavu.

Aktivovaná forma vitamínu D3 vykonává svou biologickou roli tím, že se váže na receptor pro vitamín D (Vitamin D3 receptor - VDR), který se nachází v jádrech cílových buněk.

Svázání s jeho receptorem mu umožňuje působit jako transkripční faktor, který moduluje genovou expresi transportních proteinů. Tyto proteiny mají za úkol zajistit absorpci vápníku přes střevní sliznici. VDR je součástí superrodiny steroidních a štítných receptorů.

Kalcitriol je přítomen ve všech orgánech, včetně:

• Srdce
• Mozku
• Pokožky
• Pohlavních žláz
• Prostaty
• Mléčných žláz

To je nepopiratelný důkaz o životně důležité roli tohoto vitamínu hormonální povahy.

Výhody pro kosterní systém

Pro udržení zdraví kostní soustavy vitamín D3 spolupracuje s parathormonem a kalcitoninem, reguluje hladiny vápníku a fosforu v krvi.

Nejdůležitější rolí vitamínu D3 je regulovat a udržovat správnou rovnováhu vápníku v kostech, podporujíc vstřebávání tohoto minerálu v trávicím ústrojí. Reguluje resorpci kostí tím, že zvyšuje počet osteoklastů a vyvažuje hladiny vápníku a fosforu, které jsou nezbytné pro syntézu kostní tkáně.

Vitamín D3 umožňuje správné fungování parathormonu, aby udržoval adekvátní hladiny vápníkových iontů v krvi.

Nedostatek vitamínu D3 vede k nízké kostní hustotě (osteoporóza), zvýšenému riziku zlomenin kostí a nesprávnému remodelování kostí.

Nízké hladiny vitamínu D3 jsou příčinou vzniku kostní resorpce - procesu rozkladu kostní tkáně a uvolňování vápníku a fosforu do krve. To je nezbytné pro regulaci vápníku, jehož nedostatek nebo zvýšená koncentrace v krvi může mít vážné následky.

S věkem se exprese VDR v tkáních (a především v kostní tkáni) snižuje. To vede k vyššímu riziku osteomalacie a osteoporózy.

Snížení exprese receptoru vitamínu D3, v kombinaci s nedostatkem tohoto prohormonu, vede k charakteristickým příznakům a stavům.

Takové zahrnují:

• "Změknutí" kostí
• Zakřivení páteře
• Slabost svalového aparátu
• Zvýšená lomivost
• Zvýšené riziko zlomenin.

Osteomalacie je přítomná při hladinách kalciferolu pod 10 ng/mL.

Snížená pevnost kostí a porušený vápníkový metabolismus vedou k bolestem svalů. Při osteomalacii se snižuje vstřebávání vápníku a zvyšuje se ztráta vápníkových iontů z kostní tkáně do séra.

Při dlouhodobém udržování nízkých hladin vitamínu D3 se osteomalacie vyvine v osteoporózu. Tehdy mohou nastat zlomeniny při minimálním zatížení kostní soustavy, a jejich hojení je výrazně ztíženo ve srovnání se stejnou situací u lidí s normálními hladinami vitamínu D3, konkrétně - kalcitriolu.

Nedostatek vitamínu D3 u dětí

Pro děti narozené v severních a mírných šířkách, zejména během zimních měsíců, zdravotnické organizace stále doporučují přidávat vitamín D3 ve formě kapek do potravy.

I v moderní době může u této podskupiny populace často dojít k nedostatku vitamínu D3. To vede k rozvoji stavu nazývaného křivice.

Křivice je onemocnění, které se projevuje sníženou schopností těla provádět adekvátní syntézu kostní hmoty. V důsledku toho jsou kosti dětí měkké, neschopné se kalcifikovat a zpevnit.

Důsledkem nedostatku cholekalciferolu je vývoj patologických kostních deformací - křivé nohy, deformace tvaru lebky a hrudníku a zakřivení páteře.

Zpožděný růst je logickou komplikací při nedostatku vitamínu D3.

U vyvíjejícího se organismu snížené hladiny kalciferolu v séru zvyšují náchylnost těla k patogenním mikroorganismům a předurčují ho k rozvoji infekcí, stejně jako k větším komplikacím z nich.

Výhody vitamínu D pro imunitní systém

Vitamín D3 funguje jako aktivátor a modulátor imunitního systému a tímto způsobem vyjadřuje antibakteriální, antivirové a protizánětlivé vlastnosti.

Nedostatek tohoto vitamínu vede k zvýšenému riziku tuberkulózy, přičemž před objevem antibiotické léčby byl používán jako součást léčebného protokolu.

Dodatečný příjem v malých dávkách snižuje riziko rozvoje středních a těžkých forem infekčních onemocnění dýchacího systému. Snižuje riziko prohloubení a komplikace chronické obstrukční plicní nemoci.

Výzkumy ukazují, že příjem vitamínu D3 jako doplňku stravy příznivě ovlivňuje systémová autoimunitní onemocnění, čímž snižuje závažnost symptomů a riziko zhoršení a komplikací.

Jeho účinek v tomto ohledu byl prokázán u onemocnění jako:

• Roztroušená skleróza
• Revmatoidní artritida
• Cukrovka
• Zánětlivá onemocnění střev
• Lupus

Účinnost suplementace vitamínem D3 u dvou variant chronických zánětlivých onemocnění střev, a to Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy, byla prokázána. Projevuje se v snížení závažnosti symptomů a prodloužení období remise mezi fázemi zhoršení onemocnění.

Výhody vitamínu D3 pro diabetes typu 2

Klinické studie naznačují, že dodatečný příjem cholekalciferolu výrazně snižuje riziko rozvoje diabetu typu 2 u lidí ve prediabetickém stavu.

Další výzkumy uvádějí, že vitamín D3 může být úspěšně využíván k zlepšení glykemické kontroly a hladiny hladiny glukózy na lačno u lidí, kteří již mají rozvinutý diabetes typu 2.

Na závěr, množství malých a středních studií poskytuje důkazy, že příjem vitamínu D3 snižuje inzulinovou rezistenci.

Kromě toho se podílí na udržení adekvátní hladiny glukózy v krvi u lidí s již rozvinutým neinsulinovým diabetem. Z tohoto důvodu je vitamín D dobrým doplňkem v terapii lidí trpících tímto onemocněním.

Výhody vitamínu D3 pro nervový systém

Rola vitamínu D3 v nervovém systému je logicky podložená vzhledem k širokému zastoupení receptoru, na který působí. Různá výzkumy poskytují nový pohled na tento hormon jako důležitý pro zdraví neuronů a jako prostředek pro prevenci a kontrolu různých stavů.

Byla prokázána souvislost mezi nízkými hladinami cholekalciferolu a hyperkinetickým poruchami pozornosti (ADHD) u dětí. Užívání doplňků při existujícím deficitu zlepšuje příznaky a zvyšuje koncentraci a pozornost.

Adekvátní hladiny tohoto vitamínu mají prokázaný vliv na zlepšení kognitivních funkcí mozku, paměti a rychlosti myšlenkových procesů. Vitamín D zpomaluje stárnutí neuronů a brání rozvoji stárnoucích změn v mozku, čímž zpomaluje buněčné stárnutí.

Používá se jako podpůrná terapie při Alzheimerově chorobě a stařecké demenci. Udržování adekvátních hladin cholekalciferolu během života vede ke snížení rizika rozvoje degenerativních onemocnění mozku.

Vitamín D během těhotenství

Deficit cholekalciferolu během těhotenství zvyšuje riziko rozvoje gestačního diabetu (vzhledem k působení vitamínu D na inzulínovou rezistenci), preeklampsie a nízké porodní hmotnosti novorozence.

Tento vitamín je u těhotných žen často nedostatkový. Proto je sledování jeho hladin během tohoto období dobrým způsobem, jak předcházet výše uvedeným stavům. V případě nedostatku je doporučeno užívat ho ve formě doplňku, přičemž je důležité nepřekračovat doporučenou dávku.

Vztah vitamínu D k maligním onemocněním

Nadějné výzkumy ukazují souvislost mezi deficitem vitamínu D a rozvojem kolorektálního karcinomu (rakoviny tlustého střeva). Udržování adekvátních hladin tohoto vitamínu v krvi je jedním ze způsobů, jak předcházet rozvoji tohoto onemocnění.

Výhody vitamínu D pro hormonální zdraví u mužů

Klinické studie ukazují souvislost mezi hypogonadismem (snížená funkce pohlavních žláz) u mužů a nízkými hladinami vitamínu D.

Konkrétně nízké hladiny testosteronu u některých mužů mohou být způsobeny deficitem cholekalciferolu. To vede k poklesu libida, sexuální výkonnosti, délky a kvality pohlavního styku, stejně jako ke sníženému sebevědomí a náladě.

Zajištění denního příjmu vitamínu D pomáhá odstranit alespoň jednu z příčin nízkého testosteronu u současného muže a může vést k lepšímu sexuálnímu zdraví.

Jaké jsou výhody užívání vitamínu D3 od VitaOn?

Vitamín D, známý také jako cholekalciferol, je jedinečný vitamin, který má strukturu a účinek v těle podobný účinkům steroidních hormonů.

Receptory, se kterými interaguje, jsou široce přítomné téměř ve všech tkáních a orgánech, což je důkazem jeho významu.

Jeho adekvátní hladiny mohou být zajištěny prostřednictvím potravy, doplňků stravy nebo vystavení slunečnímu světlu. Tyto hladiny zajišťují zdravý pohybový aparát, zvýšenou imunitu a snížené zánětlivé procesy v těle.

Nabízíme vám bezpečný a vysoce kvalitní zdroj vitamínu D ve formě tablet, abyste zajistili potřebné adekvátní hladiny této látky.

Často kladené otázky

Proč je vitamín D3 prospěšný?

Vitamín D je nezbytný pro tvorbu zdravé kostní tkáně, stejně jako pro metabolismus a rovnováhu mezi vápníkem a fosforem. Kromě toho se podílí na regulaci imunitního systému a hormonální regulaci.

Je dobré užívat vitamín D3 každý den?

Vitamín D3 je nezbytný, ale syntetizuje se v našem těle působením slunečního světla. Geografická šířka, na které se nachází naše země, podmiňuje užívání vitamínu D ve formě doplňku stravy během zimních měsíců, optimálně od listopadu do března-dubna. Během letních měsíců můžete dělat pauzy nebo snížit dávku.

Mohu předávkovat vitamínem D3?

Vitamín D3 je rozpustný v tucích a ukládá se v těle v tukových zásobách, játrech apod., ale těžko se aktivuje, jakmile se tam dostane. Užívání vysokých dávek tohoto vitamínu po dlouhou dobu může vést k vážným vedlejším účinkům, jako je zvýšená hladina vápníku v krvi. Symptomy jsou slabost, nevolnost, zvracení a časté močení. Chronická intoxikace může vést k snadné křehkosti kostí a tvorbě ledvinových kamenů.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny vitamínu D3?

Nízké hladiny vitamínu D3 vedou k svalové slabosti a bolestem kostí, sníženému prahu bolesti a zvýšené citlivosti, nestabilní chůzi, znecitlivění a brnění v rukou a nohách.