Vitamín B12

Vitamin B12, známý jako kobalamin, je nezbytný ve vodě rozpustný vitamín, který si naše tělo nedokáže samo vytvořit. Hraje klíčovou roli při udržování zdraví nervových buněk, při tvorbě DNA a při tvorbě červených krvinek. Protože se získává převážně z potravin živočišného původu, skupiny jako vegani, vegetariáni a starší lidé mají nejvyšší riziko nedostatku. Naše formule poskytuje spolehlivý zdroj této klíčové živiny, aby podpořila energetický metabolismus a celkovou vitalitu organismu.

Nabízíme čistou a přirozenou podporu vašeho zdraví:

• 100% aktivní složky
• Vegan
• Bez lepku
• Bez laktózy
• Bez přidaného cukru
• Bez konzervantů a umělých barviv
• Netestováno na zvířatech

Účinky doplňku Vitaminu B12

• Snižuje únavu a zvyšuje energii: Podporuje vitalitu a snižuje vyčerpanost.
• Podporuje normální funkci nervového systému: Zajišťuje rovnováhu a podporu nervových procesů.
• Podílí se na tvorbě červených krvinek (prevence anémie): Přispívá ke zdravému složení krve.
• Podporuje kognitivní funkce a paměť: Zlepšuje bystrost mysli a schopnost zapamatování.
• Přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu: Podporuje kardiovaskulární zdraví.
• Poskytuje antioxidační ochranu buněk: Chrání před oxidačním stresem a stárnutím.

Pro koho je Vitamin B12 vhodný?

• Vegany a vegetariány: Protože jejich strava vylučuje hlavní živočišné zdroje B12, je suplementace zásadní pro prevenci nedostatku.
• Starší osoby (nad 50 let): S věkem schopnost těla vstřebávat B12 z potravy klesá, což zvyšuje riziko nedostatku.
• Osoby se zažívacími potížemi: Stavy jako atrofická gastritida, Crohnova choroba nebo prodělané žaludeční operace mohou výrazně narušit vstřebávání vitamínu.
• Osoby užívající určité léky: Léky jako metformin (na diabetes) a inhibitory protonové pumpy (na pálení žáhy) mohou bránit vstřebávání B12.
• Každý, kdo pociťuje příznaky nedostatku: Chronická únava, brnění končetin, problémy s koncentrací či svalová slabost mohou být signálem potřeby doplňování.

Jak se Vitamin B12 užívá?

Doporučená denní dávka

Užívejte 1 tabletu denně, nejlépe po jídle.

Délka užívání

Pro dosažení optimálních výsledků se doporučuje užívat až 3 měsíce (12 týdnů). Po pauze přibližně 2 týdny lze cyklus zopakovat nebo pokračovat dle doporučení vašeho lékaře.

Způsob užívání a skladování

Tabletu zapijte sklenicí vody. Uchovávejte produkt na suchém, chladném a před přímým slunečním světlem chráněném místě, při teplotě do 25°C a mimo dosah malých dětí.

Podrobné benefity a vědecké vysvětlení

Podpora nervového systému a snížení brnění

Vitamin B12 je zásadní pro udržování zdravého nervového systému. Jednou z jeho nejdůležitějších funkcí je účast na syntéze myelinu – ochranného obalu nervových vláken, podobně jako izolace elektrického kabelu. Když je myelin zdravý, nervové impulsy jsou přenášeny rychle a efektivně. Nedostatek B12 může vést k poškození tohoto obalu (demeylinizace), což způsobuje příznaky jako brnění, mravenčení rukou a nohou, svalovou slabost či potíže s koordinací. Pravidelný příjem vitamínu B12 přispívá k udržování a obnově myelinu a tím chrání nervový systém.

Boj proti únavě díky podpoře krvetvorby

Pocit neustálé únavy a nedostatku energie je často prvním a nejvýraznějším příznakem nedostatku B12. Tento vitamín je nepostradatelným kofaktorem v procesu erytropoézy – tvorby a zrání červených krvinek (erytrocytů) v kostní dřeni. Při nedostatku B12 je tento proces narušen a vznikají méně početné, větší a nefunkční buňky (stav známý jako megaloblastová anémie). Tyto buňky nejsou schopné efektivně přenášet kyslík do tkání, což vede k chronické únavě, slabosti a dušnosti. Adekvátní příjem B12 zajišťuje tvorbu zdravých erytrocytů a zlepšuje kyslíkovou kapacitu krve.

Podpora kognitivních funkcí a nálady

Zdraví mozku je přímo spojeno s hladinou Vitaminu B12. Podílí se na metabolismu homocysteinu – aminokyseliny, jejíž vysoké hladiny v krvi jsou toxické pro nervové buňky a jsou spojeny se zvýšeným rizikem kognitivního úpadku, demence a kardiovaskulárních onemocnění. B12 spolu s kyselinou listovou (B9) a vitamínem B6 pomáhá přeměnit homocystein na neškodný methionin. Kromě toho je B12 důležitý pro syntézu neurotransmiterů, jako jsou serotonin a dopamin, které regulují náladu. Udržování optimálních hladin B12 je klíčové pro dobrou paměť, koncentraci a emoční stabilitu.

Co Vitamin B12 obsahuje?

Aktivní složky

• Vitamin B-12 (jako Cyanokobalamin)

Úplné složení produktu

Výživové údaje:

• Jednotlivá dávka: 1 tableta
• Množství: 90 tablet
• Balení na: 90 dní

Obsah v 1 tabletě:

• Vitamin B-12 (Cyanokobalamin) - 50 µg

Další složky: mikrokrystalická celulóza, stearát hořečnatý.

Důležitá upozornění a kontraindikace

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré stravy. Tento produkt je doplněk stravy a není léčivým přípravkem. Před užíváním během těhotenství nebo kojení se vždy poraďte se svým ošetřujícím lékařem, který určí vhodnou dávku podle vašich potřeb. Pokud trpíte chronickým onemocněním nebo užíváte léky, poraďte se před použitím s lékařem.

Záruka kvality VitaOn

Důvěra našich zákazníků je naší nejvyšší prioritou. Proto je náš Vitamin B12 vyráběn v souladu se standardem Správné výrobní praxe (GMP) – zlatým standardem v oboru. To zajišťuje přísnou kontrolu v každé fázi – od výběru surovin až po finální produkt. Jako další záruka autenticity a bezpečnosti je produkt registrován v agentuře pro bezpečnost potravin s registračním číslem Т032304443.

Často kladené otázky (FAQ)

Otázka: Jaké jsou nejčastější příznaky nedostatku Vitaminu B12?

Odpověď:Příznaky mohou zahrnovat chronickou únavu, nedostatek energie, brnění nebo mravenčení rukou a nohou, svalovou slabost, potíže s pamětí a soustředěním, podrážděnost a bledou pokožku.

Otázka: Která forma je lepší – Cyanokobalamin nebo Methylkobalamin?

Odpověď: Cyanokobalamin je nejstabilnější a nejlépe prozkoumaná forma B12. Tělo ji snadno a efektivně přeměňuje na aktivní formy (methylkobalamin a adenosylkobalamin) podle potřeby. Díky tomu je mimořádně spolehlivou a účinnou volbou jako doplněk stravy.

Otázka: Je užívání bezpečné během těhotenství?

Odpověď: Vitamin B12 je mimořádně důležitý pro správný vývoj plodu. Přesto je před užíváním jakýchkoli doplňků během těhotenství nebo kojení nezbytné poradit se s lékařem, aby určil správné dávkování dle vašich potřeb.

Otázka: Může dojít k předávkování Vitaminem B12?

Odpověď: B12 je vitamín rozpustný ve vodě a tělo nadbytečné množství vylučuje močí. Z tohoto důvodu je předávkování velmi vzácné a může nastat pouze při dlouhodobém užívání výrazně zvýšených dávek. Vždy dodržujte doporučenou denní dávku.

Otázka: Ovlivňuje Vitamin B12 léky, které užívám?

Odpověď: Ano, některé léky mohou snížit vstřebávání B12. Nejčastěji se jedná o léky na regulaci žaludeční kyseliny (inhibitory protonové pumpy) a metformin používaný při diabetu. Pokud užíváte takové léky, poraďte se s lékařem o potřebě doplnění B12.

Více o Vitaminu B12

Botanický popis

Vitamin B-12 (cyanokobalamin) je vitamín, který je zásadní pro syntézu DNA, tvorbu červených krvinek a udržování zdraví nervového systému. Vyskytuje se hlavně v potravinách živočišného původu, jako je maso, ryby a mléčné výrobky, a je nezbytný pro normální fungování organismu, zejména pro buněčný metabolismus a tvorbu energie.

Historické použití

Vitamin B-12 je po staletí spojován s léčbou anémie a poruch nervového systému. Tento vitamín je široce používán pro podporu energie a kognitivních funkcí, stejně jako pro podporu metabolických procesů v těle. V minulosti byl často podáván lidem s nedostatkem, včetně starších osob a vegetariánů, jako důležitý prvek pro zdravé fungování těla.