V každodenním životě, ať už v žertu nebo vážně, se velmi často používá slovo „demence“ a lidé si ho nejčastěji spojují s poruchou paměti. To je správně, ale demence je složité a zajímavé onemocnění, o kterém se můžete dozvědět více v tomto článku.
Co je to demence?
Demence představuje klinický syndrom, který se vyznačuje postupným zhoršováním kognitivních funkcí do takové míry, že postižený má potíže samostatně zvládat každodenní život.
Zahrnuje poruchy paměti, myšlení a chování. Je způsobena poškozením mozkových buněk (neuronů) a jejich schopnosti navzájem efektivně komunikovat, což vede ke kognitivním a funkčním problémům.
Příčiny rozvoje onemocnění
Demence je multifaktoriální onemocnění a jen zřídka lze určit jednu konkrétní příčinu jejího vzniku. Věda rozeznává celou řadu různorodých faktorů, které mohou přispět k jejímu rozvoji.
- Neurodegenerativní onemocnění: Jedná se o onemocnění centrální nervové soustavy, při nichž dochází k atrofickým změnám v určitých strukturách mozku, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba nebo Huntingtonova choroba. Jsou spojeny s postupným odumíráním neuronů, což vede k demenci.
- Cévní onemocnění mozku: Snížené nebo omezené prokrvení mozku v důsledku arteriální hypertenze, aterosklerózy nebo následků prodělané mrtvice vede ke skleróze cév a sníženému zásobení neuronů živinami a kyslíkem. Výsledkem je jejich odumírání a nahrazení nefunkční tkání, což vede k rozvoji demence.
- Chronická onemocnění: Diabetes, obezita a kardiovaskulární onemocnění výrazně zvyšují riziko rozvoje demence kvůli zvýšenému oxidačnímu stresu a poškození cév a nervových buněk, které způsobují.
- Nesprávná strava: Nevhodná strava a s ní spojené nedostatky esenciálních látek, jako jsou vitaminy B1, B6, B12, D a E, jsou spojovány se zvýšeným rizikem rozvoje demence.
- Genetické faktory: Genetická predispozice je bezesporu faktorem rozvoje demence.
- Infekční onemocnění: Nemoci jako HIV, syfilis a další onemocnění postihující nervový systém mohou logicky vést ke strukturálním a funkčním poruchám typickým pro demenci.
- Poranění mozku: Konkrétně se jedná o opakovaná drobná poranění hlavy, která jsou typická pro kontaktní sporty, jako je například box.
Velký význam pro rozvoj nemoci má genetický faktor, protože za stejných podmínek a onemocnění nerozvine demenci každý. To ukazuje, že nejčastěji je důsledkem predispozice a dalších konkrétních rizikových faktorů.
Příznaky a rané projevy
Rané známky a příznaky onemocnění mohou být nenápadné v závislosti na typu demence a individuálních charakteristikách jedince.
Jedním z nejčastějších časných příznaků, které nás mohou upozornit na možný problém, je ztráta paměti, zejména týkající se nedávných událostí. Lidé s počátečními příznaky mohou mít potíže s hledáním správných slov, porozuměním dialogu nebo často opakují totéž.
Mohou mít obtíže s vykonáváním dříve známých činností – výpočty financí, sledováním kuchařského receptu nebo používáním domácích spotřebičů.
Může dojít ke zmatení ohledně aktuálního času a místa, zapomínání dat nebo ke ztrátě orientace i na známých místech.
Pro počáteční fáze demence jsou typické změny nálady a charakterových rysů. Často se jedinci stávají neklidnými, podrážděnými, depresivními, přičemž dochází ke změnám v sociálním chování.
Problémy s plánováním a organizací, soustředěním a dodržováním určité posloupnosti kroků mohou být rovněž ranými indikátory demence.
Další nespecifické příznaky mohou zahrnovat špatný úsudek a neschopnost činit rozhodnutí, což se může projevit neobvyklými nákupy a nevhodnými volbami.
Lidé s demencí se postupně začínají zanedbávat – přestávají dbát na osobní hygienu a ignorují své zdravotní potřeby a problémy.
Postupem času se tyto příznaky zhoršují a dosahují fáze, kdy narušují kvalitu života postiženého jedince.
Fáze vývoje
Demence obecně postupuje v několika fázích, které nejsou od sebe jasně oddělené. Přechod z jedné fáze do druhé probíhá pozvolna a průběh onemocnění závisí do velké míry na individuálních příčinách.
Obecně lze vývojové etapy demence rozdělit do tří stadií (fází).
Raná fáze (mírná demence)
V raných stadiích onemocnění jsou příznaky často nenápadné a nevyskytují se trvale, takže mohou dlouho zůstat bez povšimnutí.
Nejčastěji zahrnují narušenou krátkodobou paměť, potíže s nalezením správného řešení problému a mírné změny v chování. V této fázi lidé obvykle nemají problém fungovat samostatně ve známém prostředí, ale mohou potřebovat asistenci při složitějších činnostech.
Střední fáze (středně těžká demence)
Jak nemoc postupuje, příznaky se stávají výraznějšími a začínají negativně ovlivňovat každodenní život a životní styl jedince. Poruchy paměti se prohlubují a lidé mohou mít potíže s rozpoznáváním známých osob, míst nebo předmětů.
Problémy v komunikaci se také zhoršují a potíže s výběrem správných slov jsou stále patrnější.
Mohou se objevit i behaviorální a psychologické symptomy jako podrážděnost, roztržitost nebo poruchy spánku. Osobní péče, jako je udržování hygieny, se stává stále náročnější.
Pozdní příznaky (pokročilá demence)
U pokročilé demence jsou kognitivní poruchy výrazné a postižení potřebují významnou pomoc a asistenci při všech aspektech života.
Závažné problémy s pamětí vedou k neschopnosti rozpoznat i blízké přátele a členy rodiny. Řeč může být omezena nebo zcela chybět.
V této fázi dochází ke zhoršení fyzických schopností a pohyblivosti, přičemž péči o postiženého zajišťují výhradně třetí osoby. Nemocní jsou náchylnější k infekcím, komplikacím způsobeným omezenou pohyblivostí (proleženiny) a dalším zdravotním problémům.
Vhodné doplňky při demenci
Co pomáhá při demenci a lze zpomalit její rozvoj?
Demence je progresivní onemocnění, které nelze vyléčit. Díky vědeckému pokroku však existuje určitá naděje na zpomalení degenerativních změn a postupu onemocnění.
Užívání některých léků
Užívání léků při demenci je poměrně omezené a většinou se omezuje na inhibitory cholinesterázy, které pomáhají udržovat vyšší hladinu důležitého neurotransmiteru acetylcholinu v mozku.
Jsou využívány pouze v některých specifických případech, například u Alzheimerovy choroby, a mohou pomoci zachovat paměť po delší dobu. Takové léky nezastavují progresi onemocnění, ale zpomalují ji a zajišťují určitou kvalitu života.
Preventivní opatření
Preventivní opatření zahrnují změnu životního stylu, která zahrnuje zdravou stravu bohatou na ovoce, zeleninu, ořechy a kvalitní zdroje bílkovin, a pravidelnou fyzickou aktivitu.
Omezení příjmu tuků a cukru, stejně jako silně průmyslově zpracovaných potravin, je rovněž dobrou praxí v rámci prevence tohoto stavu. Bohužel, přínosy těchto opatření po již propuklé demenci nejsou příliš slibné.
Mentální stimulace
Mentální stimulace prostřednictvím různých aktivit podporujících mozkovou činnost, jako je například luštění hádanek, hry, čtení knih a osvojování nových dovedností, je dobrý způsob prevence demence. Kromě toho může pravidelný trénink mozku zpomalit její průběh.
Kvalitní spánek
Spánek má zásadní význam pro duševní zdraví a správné fungování nervové soustavy. Zajištění kvalitního spánku je důležité pro obnovu hormonální rovnováhy a homeostázy neurotransmiterů, které jsou faktory ovlivňujícími rozvoj demence.
Léčivé byliny
Pro doplňkovou podporu, zlepšení kognitivních funkcí a potlačení neurodegenerativních onemocnění, jako je demence, se můžeme obrátit na sílu přírody v podobě některých léčivých bylin pro mozkové funkce.
Příklady takových rostlin jsou rozmarýn, meduňka, třezalka tečkovaná, mursalijský čaj. Všechny tyto rostliny jsou označovány jako léčivé a mají silné antioxidační, protizánětlivé a neuroprotektivní vlastnosti, které podporují kognitivní funkce, paměť a jasnost vědomí.
Lze se z demence vyléčit?
Dosud medicína neobjevila lék na demenci, a proto je považována za nevyléčitelné progresivní onemocnění, spojené s atrofií mozku a postupnou ztrátou jeho funkcí.
Věda stále zkoumá příčiny a mechanismy rozvoje tohoto onemocnění s cílem vyvinout léčbu, která by jeho průběh zpomalila.
Současná léčba se zaměřuje na zmírnění příznaků a zlepšení kvality života prostřednictvím podpory kognitivních schopností pomocí léků, změn životního stylu a dalších terapeutických přístupů.
Včasná diagnóza a přijetí adekvátních opatření hrají klíčovou roli v efektivitě strategií pro zlepšení kvality života postižených osob.
V případě pocitu nebo podezření na neodůvodněné zhoršení kognitivních funkcí je důležité konzultovat situaci se zkušeným odborníkem.
Péče o člověka s demencí: Rady pro každodenní život
Péče o osobu s demencí zahrnuje zajištění stálé každodenní rutiny, která má za cíl snížit úzkost a zmatek, způsobené neznámými situacemi.
Vytvoření bezpečného prostředí je důležité pro prevenci nehod a sebepoškození. To platí zejména pro osoby s pokročilou demencí. Podpora samostatných činností a aktivit může být prospěšná.
Je důležité umět projevit trpělivost při zvládání silných emocí, jako je podráždění a hněv, a přesměrovat pozornost nemocného jiným směrem.
Podpora fyzické aktivity a zajištění zdravé stravy mohou zlepšit celkový stav osob s demencí a zpomalit postup onemocnění.
V neposlední řadě nesmíme zapomínat věnovat péči i sobě, abychom mohli být oporou i pro své blízké trpící tímto vysilujícím onemocněním.
Často kladené otázky
Lze demenci vyléčit?
Bohužel medicína ani věda dosud neobjevily účinnou léčbu demence, přesto však její postup lze zpomalit.
Může demenci rozvinout každý?
Někteří lidé mají geneticky vyšší predispozici k rozvoji demence než jiní, přičemž toto onemocnění je typické zejména pro vyšší věk.
Jaké jsou rané projevy demence?
Demence se nejčastěji projevuje poruchami krátkodobé paměti, obtížemi při rozhodování a nejasně vyjádřenými změnami v chování.
2 komentářů
Работя като социален асистент и често се грижа за хора с деменция. Важно е да бъдем търпеливи и да им даваме спокойствие. Радвам се, че темата се обсъжда повече!
Работя като медицинска сестра и все по-често срещам пациенти с деменция. За съжаление, мнозина търсят помощ твърде късно. Хубаво е, че подобни статии помагат за по-доброто разбиране на болестта.
Zanechte komentář