Vše, co potřebujete vědět o syndromu propustného střeva

Syndrom propustného střeva je stav, při kterém je narušena integrita a funkčnost střevní stěny, v důsledku čehož se zvyšuje propustnost střeva.

V důsledku toho mohou látky, jako jsou nestrávené molekuly, toxiny a bakterie, snadněji prostupovat střevní sliznicí a dostávat se do krevního oběhu.

To vede k aktivaci imunity a vyvolání imunitní reakce, která způsobuje zánět. Ten sám o sobě může způsobit řadu dalších zdravotních rizik.

Faktory, odpovědné za rozvoj stavu, nejsou zcela objasněny, ale věda má údaje, že jsou různorodé. Podle dostupných informací, kterými věda disponuje, lze rozpoznat a odlišit následující příčiny vzniku stavu.

Věda není jednotná ohledně přesné příčinné souvislosti mezi syndromem a autoimunitou. Jedno je však jisté – tato vazba existuje a je velmi těsná.

Nejčastěji diskutované hypotézy jsou dvě.

Podle první hypotézy zvýšená střevní propustnost vede k pronikání toxinů a bakterií přes střevní stěnu.

Výsledkem je rozvoj systémové chronické zánětlivé reakce imunity, což u některých lidí může vést k poruše funkce imunitního systému. Důsledkem toho je neadekvátní syntéza autoprotilátek, které napadají střevní sliznici, a výsledná symptomatika odpovídá charakteristikám některých autoimunitních onemocnění.

Druhá hypotéza se opírá o opačnou logiku.

Podle jejích zastánců autoprotilátka syntetizovaná při některých autoimunitních onemocněních napadají vlastní střevní sliznici.

Systémové útoky našeho vlastního imunitního systému vedou k narušení integrity a funkcí střevní stěny, což vede ke střevní propustnosti.

Která hypotéza je pravděpodobnější?

Podle mnohých, včetně lékařského týmu VitaOn, je první hypotéza logicky lépe podložená.

Autoimunitní onemocnění spojená se zvýšenou střevní propustností se nejčastěji rozvíjejí ve druhé a třetí dekádě života, přestože mají genetický základ.

Pokud by byla prvotní příčinou zvýšené střevní propustnosti, bylo by velmi logické, že by se projevovala dříve v životě lidí. I když i na to existuje protiargument – tělo má určitý potenciál kompenzovat tyto poruchy, který je individuální a každý rozvíjí dané onemocnění v jiném čase.

V určité fázi života působení určitých faktorů vede k „odblokování“ autoimunitních onemocnění.

Vhodným příkladem na podporu první teze je skutečnost, že často různé střevní infekce spouštějí právě onemocnění jako chronická ulcerózní kolitida a Crohnova choroba, stejně jako konzumace mnoha pšeničných výrobků spouští celiakii.

Věda má před sebou ještě tento případ rozluštit.

Příznaky a symptomy spojené se syndromem propustného střeva jsou různorodé. Nejsou specifické pro tento konkrétní stav a mohou být přítomny při řadě jiných okolností a onemocnění.

Nejčastější symptomy propustného střeva zahrnují několik:

• Symptomy spojené s trávicím systémem a střevy – chronický průjem nebo zácpa, které se mohou střídat.
• Rozvoj nových potravinových alergií a intolerancí – reakce na lepek, mléčné výrobky a další alergeny.
• Symptomy systémového zánětu – bolesti kloubů, svalů, časté migrénové záchvaty a nevysvětlitelné bolesti hlavy.
• Kůžní projevy – výskyt akné, ekzémů a vyrážek.
• Psychologické fenomény – úzkost, deprese, náhlé změny nálady.
• Změny v kognitivních funkcích – potíže s koncentrací a slabá paměť.
• Autoimunitní onemocnění – včasná diagnóza autoimunitního onemocnění, jako je revmatoidní artritida, Hashimotova choroba nebo systémový lupus, může předcházet nebo následovat projevy jiných symptomů propustného střeva. Lidé trpící autoimunitními onemocněními jsou náchylní k zhoršení zdraví střev.

Mnoho nespecifických, ale často silně vyjádřených stížností u lidí s propustným střevem zahrnuje pocit neustálé únavy a slabosti, letargie.

Porušené funkce imunity mohou vést k častým banálním infekcím, neschopnosti vybudovat imunitní ochranu vůči stejným patogenům, výskytu alergických stavů, sinusitidy nebo astmatu.

Pokud máte podezření, že byste mohli trpět syndromem propustného střeva, je vhodné se obrátit na odborníka, pokud jsou přítomny některé z výše uvedených symptomů, zejména pokud přetrvávají delší dobu.

Při shodě s obvyklými symptomy tohoto stavu se obraťte na odborníka-gastroenterologa.

Podle jeho úsudku mohou být nařízena různá laboratorní vyšetření, která měří hodnoty určitých molekul v krvi a moči, aby potvrdila nebo vyvrátila diagnózu.

Ačkoli se syndrom propustného střeva častěji zkoumá u dospělých, stále více údajů naznačuje, že může hrát roli i v dětském zdraví, zejména při častých gastrointestinálních potížích, kožních problémech, potravinových alergiích a dokonce behaviorálních obtížích.

U dětí je střevní bariéra a imunitní systém stále v procesu zrání a jsou citlivější na dráždivé látky, jako je lepek, mléčné proteiny, cukr a určité přísady.

Narušení této bariéry může vést k pronikání toxických látek a bakterií do krevního oběhu, což aktivuje imunitní systém a může spustit systémové reakce – od kožních vyrážek po behaviorální symptomy.

Nejčastější příznaky narušené střevní propustnosti u dětí zahrnují:

• Časté bolesti břicha, nadýmání nebo časté epizody průjmu
• Potravinové intolerance a alergie, které nejsou vrozené
• Chronické kožní stavy, jako je atopická dermatitida
• Behaviorální změny, podrážděnost, porucha pozornosti
• Snížená imunita a časté infekce.

Přístup k problému by měl být individuální a šetrný. Ve většině případů zahrnuje eliminaci dráždivých potravin, podporu mikrobiomu probiotiky a vyvážení výživy.

Samoléčba se nedoporučuje – zejména u dětí. Konzultace s pediatrem, gastroenterologem nebo specialistou na funkční medicínu je velmi doporučována.

Při syndromu propustného střeva neexistuje univerzální lék, ale léčba závisí na základních příčinách.

Pokud je přítomna chronická infekce nebo autoimunitní onemocnění (např. Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida), používají se odpovídající léky – antibiotika, imunosupresiva, aminosalicyláty a kortikosteroidy.

Pokud není zjištěna jasná příčina, terapie sleduje holistický přístup:

• Dieta – vyloučení dráždivých potravin, stravování domácí, nezpracovanou stravou, pravidelný příjem malých porcí a dostatečná hydratace.
• Doplňky – probiotika, trávicí enzymy, zinek a L-glutamin pro podporu obnovy střevní bariéry a imunitní funkce.
• Byliny – tinktury z třezalky tečkované, jitrocele, krvavce lékařského, měsíčku, máty a dalších s protizánětlivým, antimikrobiálním a svíravým účinkem.

Na podporu této strategie doporučujeme speciálně vyvinutou bylinnou formuli „Zdraví střev“, zaměřenou na snížení zánětu a propustnosti střev.

Vznik tohoto syndromu je spojen s mnoha faktory, z nichž ne všechny závisí na nás. Přesto dodržováním pravidel zdravého životního stylu – správné stravování, fyzická aktivita, hydratace a zvládání stresu prostřednictvím aktivního odpočinku a kvalitního spánku výrazně snižujete šanci na rozvoj tohoto stavu.

Co je syndrom propustného střeva?

Jedná se o stav, při kterém dochází k narušení struktury a funkcí střevní stěny, což umožňuje pronikání toxinů, virů a bakterií do krevního oběhu. To vede k systémovým a lokálním projevům, které mohou být vyjádřeny různými symptomy, jako je průjem, vylučování hlenu, autoimunitní a zánětlivá onemocnění.

Jaké jsou symptomy syndromu propustného střeva?

Charakteristické symptomy tohoto onemocnění jsou průjem, vylučování hlenu, únava, nedostatek energie, úbytek hmotnosti, projevy nedostatku různých živin, kožní problémy a autoimunitní onemocnění postihující klouby, kůži a další orgány a systémy.

Jak se léčí syndrom propustného střeva?

Pro prevenci a léčbu propustného střeva je třeba především začlenit trvalý zdravý způsob stravování, specifický pro toto onemocnění.

Zdroje:

• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11345991/
• https://www.webmd.com/digestive-disorders/features/leaky-gut-syndrome