Blog

• Vše
• Přírodní léky a bylinky
• Dietní terapie
• Psychoterapie
• Fyzioterapie a rehabilitace
• Léky
• Chirurgické zákroky
• Profylaxe a prevence

14 účinných cviků na bolesti zad

Zjistěte, jak se zbavit přetrvávajících bolestí zad pomocí cvičení, která můžete provádět doma.

Vše o výhřezech plotének a jejich léčbě

Výhřez ploténky způsobuje bolest a omezenou pohyblivost. Přečtěte si o příznacích a nejlepších metodách léčby a úlevy od tohoto stavu.

Syndrom vyhoření – kdy se objevuje a jak probíhá zotavení

Seznamte se s populárním syndromem vyhoření, v čem spočívá a jak se s ním efektivně vypořádat.

14 cvičení na paměť a soustředění pro zlepšení vaší paměti

Seznamte se s konkrétními cvičeními zaměřenými na zlepšení mozkových funkcí a dalšími způsoby, jak je zlepšit.

Co pít na únavu: léky, doplňky stravy nebo bylinky

Zde se seznámíte s únavou, jejími příčinami, jak jí předcházet a co užívat, abyste ji odstranili.