Kolekce: Minerály pro seniory

Minerály hrají životně důležitou roli při udržování zdraví lidí, včetně starších osob.

Co představují minerály pro starší osoby?

S věkem se zvyšuje potřeba určitých minerálů, jako je zinek a hořčík, kvůli jejich roli v podpoře určitých funkcí těla, které slábnou s věkem.

Minerály pomáhají udržovat zdravý a efektivní imunitní systém, kosti, svaly a kognitivní funkce mozku v dobré kondici.

Jaká je jejich funkce pro tělo?

Zinek a hořčík jsou jedny z nejdůležitějších minerálů, které mají příznivý vliv na organismus starších lidí.

Zinek

Zinek je klíčový pro posílení imunitního systému, podporuje hojení ran a zlepšuje kognitivní funkce, které se mohou zhoršovat s věkem.

Je zvláště důležitý pro starší osoby, u nichž imunitní systém nemusí být v nejlepší kondici v důsledku chronických onemocnění nebo věkových změn.

Hořčík

Hořčík je nezbytný pro udržení svalové funkce, zmírnění svalových křečí a pro udržení zdravých kostí, což je obzvláště důležité u starších osob.

Může do určité míry zmírnit pocit ztuhlosti ve svalech a podpořit fyzickou aktivitu u starších lidí.

Typy minerálů pro starší osoby

Existuje několik základních typů minerálů, které jsou vhodné pro příjem u starších lidí.

Tady jsou:

• Citrát zinku: Jedná se o vysoce účinnou formu zinku, která je snadno vstřebatelná a pomáhá rychle doplnit tento minerál a zvýšit jeho koncentraci v krvi.
• Citrát hořčíku: To je jedna z nejlépe vstřebatelných forem hořčíku, která rychle doplní případný nedostatek tohoto esenciálního minerálu.

Kdy je nezbytný příjem minerálů pro starší osoby?

Příjem zinku a hořčíku může být nezbytný při častých infekcích, svalových křečích, chronické únavě, stejně jako pro celkové posílení kostí a svalů.

Nedostatek těchto minerálů může vést k oslabení imunitního systému a poruchám nervového systému, proto je důležité, aby starší osoby dostávaly jejich dostatečné množství.

Proč zvolit minerály od VitaOn?

VitaOn nabízí vysoce kvalitní vitamíny a minerály, speciálně vybrané pro snadnou vstřebatelnost a maximální účinnost. Naše produkty jsou navrženy tak, aby podporovaly zdraví starších osob a nabízely prokázané přínosy pro imunitní, svalový a nervový systém.

Často kladené otázky

Proč starší osoby potřebují příjem minerálů?

Protože jejich strava je často omezená z důvodu snížené chuti k jídlu, což je normální s přibývajícím věkem, nebo poruchy zubního aparátu.

Které minerály jsou často deficitní u starších osob?

Hořčík a zejména zinek jsou často v nedostatečném množství v těle a krvi starších osob, což vyžaduje jejich příjem ve formě doplňků stravy.

Které formy minerálů jsou vysoce vstřebatelné?

Nejvíce vstřebatelné jsou jejich organické formy, jako je citrát zinku, citrát hořčíku a další.